פלאַטולענסע איז אַ פּראָבלעם וואָס אַפֿילו דער אַטענדינג דאָקטער איז ומבאַקוועם צו זאָגן. מענטשן זענען פאַרשעמט פון דעם סימפּטאָם, און בעסער צו לייַדן אין אַ שטיל. אבער נאָך טראכטן וועגן די נאָמען פון די קרענק - "מעטעאָראָ" מיטל אַ הימלישע דערשיינונג, איינער קען באַטראַכטן עס אַן דערהויבן קרענק.
דערווייַל, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס איז מענט דורך פלאַטולענסע. די דורכפאָר פון גאַסיז איז באגלייט דורך בלאָוטינג, ספּאַזאַמז, ראַמבלינג, ומבאַקוועמקייַט. אויב די דורכשניטלעך מענטש וועט דערלאָזן ספּאַזאַמז און געשווילעכץ, טאָן ניט רייטלענ זיך, ווייַל די מאָגן פּלוצלינג אנגעהויבן צו "רעדן", ווייניק וועלן מצליח זיין.
די סימפּלאַסט און לייכט ילימאַנייטאַד גרונט פון פלאַטולענסע איז די גרויס קאַנסאַמשאַן פון פּראָדוקטן אַז פאַרשאַפן גאַז פּראָדוקציע. עס איז מער שווער ווען די פּראָבלעם אין ענזימעס איז אויך ווייניק (רעכט צו דיסראַפּשאַן פון די דיגעסטיווע שעטעך), און זיי קענען נישט קאָפּע מיט די דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג. ווי אַ רעזולטאַט, די עסנוואַרג לומפּ פאלס אין די גרויס קישקע און הייבט צו פאַרמעסט דאָרט.
אויך די פּראָבלעם קענען זייַן ריין פסיכאלאגישן. גאַסעס זענען געשאפן בייַ אַלע, און עס איז ניט נייטיק אַז זיי "גיין אויס" מיט אַ דונער און דונער. אָבער, עס זענען מענטשן וואס באַטראַכטן די מינדסטע מאַנאַפעסטיישאַנז פון די דיגעסטיווע פּראָצעס ווי אַ פּאַטאַלאַדזשי. זיי טראַכטן אַז אַלעמען הערט און סקאָפס אין אַזאַ אַ "סאָושאַבאַל" מאָגן. אַזאַ מענטשן האָבן לאָוערד די ווייטיק שוועל פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל וואַנט, וואָס איז, זיי פילן יקסטראַפּאַלייטיד וואָס אנדערע טאָן נישט באַמערקן. דעם פּראָבלעם איז נישט סאַלווד דורך די ויסנעם פון פּראָדוקטן וואָס גרונט גאַססינג אין די קישקע. דאָ איר דאַרפֿן צו נוצן אַנטיספּאַסמאָדיקס און דרוגס וואָס פאַרגרעסערן די ווייטיק שוועל.
פלאַטולענסע איז "פּראָסט"
אבער, גליק, אין רובֿ מענטשן פלאַטולענסע איז נאָר "פּראָסט" - אַקערז פון צייַט צו צייַט, ווייַל פון ינאַקיעראַסיז אין דערנערונג, אָווועריטינג. און דעם מיטל אַז עס איז נייטיק צו רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פּראָדוקטן וואָס גרונט געוואקסן גאַז פּראָדוקציע:
- קיין בינז;
- קרויט, רעטעך, ברוקווע, רעטעך;
- אַניאַנז;
- מאַשרומז, אַרטיטשאָוקס;
- גאַנץ-קערל פּראָדוקטן;
- ווייַנטרויבן, פּערז, פּיטשאַז, apples ;
- ירושלים אַרטיטשאָוק;
- soda;
- מילכיק פּראָדוקטן;
- הייוון.
די מערסט טשיקאַווע זאַך איז אַז כּמעט אַלע קאַרבאָוכיידרייץ קענען זיין קלאַסאַפייד ווי עסנוואַרג קאָזינג גאַסיפיקאַטיאָן, חוץ רייַז. רייַז, אויף די פאַרקערט, אַבזאָרבז גאַז.
וואָס זענען גאַז?
גאַסיז ביסט אַ פּראָדוקט פון די וויטאַל טעטיקייט פון ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַ. זיי זענען אַנדערש, און די גאַסאַז זיי אַרויסלאָזן זענען אויך אַנדערש. אַזוי גאַסיז קענען זיין זויערשטאָף, טשאַד דייאַקסייד, הידראָגען, שוועבל, מעטיין. דער בלויז "מיינונג" פון גאַז אַז סמעללס איז שוועבל, עס איז סעקטערד דורך באַקטיריאַ מיט אַ פּראָדוקט פון וויטאַל טעטיקייט גערופן הידראָגען סאַלפייד.
אָווועריטינג און גאַז פאָרמירונג
גאַסיז זענען געשאפן אין די גרויס קישקע, עס איז דאָרט אַז 90% פון אַלע ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַ לעבן. אין די מאָגן, די דואַדאַנאַם און די קליין קישקע, עס איז דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג, אַסימאַליישאַן פון פאַץ, פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ, וויטאַמינס, און קיין אנדערע נוציק סאַבסטאַנסאַז.
גאַסיז זענען געשאפן בלויז אויב עסנוואַרג, צו דערגרייכן די גרויס קישקע, איז נישט גאָר דיידזשעסטיד, דעמאָלט די באַקטיריאַ אָנהייבן זייער מאָלצייַט און, אַקאָרדינגלי, אַלאַקייט די פּראָדוקטן פון וויטאַל טעטיקייט. עס איז אַ גרינג וועג צו פאַרמייַדן עסנוואַרג פון דיידזשעסטינג אין די גרויס קישקע - ניט צו אָווועריט. אויב די באַנד פון די חלק איז נישט מער ווי 250 מל, קיין גאַסאַז זענען געשאפן.
טיפּ
מיט פּראָדוקטן אַז גרונט בלאָוטינג און גאַז פאָרמירונג, מיר פיגיערד אויס, און איר, פון קורס, פֿאַרשטיין אַז אַלע פון זיי אַוווידינג
סאַליאַבאַל פיברע (לעגיומז, טוווע, פירות) איז דיידזשעסטיד פֿאַר אַ לאַנג צייַט און ריטשאַז די גרויס אַראָמאַט נישט נאָך פּראַסעסט. עס, ווייַל פון אים, דער פּראָצעס פון גאַז פאָרמירונג הייבט.
ונסאָלובלע פיברע (קלייַען, וועדזשטאַבאַלז) איז נישט דיידאַסט בייַ אַלע, אָבער בלויז שטופּן די עסנוואַרג לומפּ צו די "אַרויסגאַנג". ווי אַ רעזולטאַט, זינט די קאַנסאַמשאַן פון טוווע, פרוכט און לעגיומז קענען ניט זיין אַוווידאַד און ניט דארף, סאַליאַבאַל פיברע וועט נישט העלפן זיי באַקומען סטאַק אין די מערסט געפערלעך אָפּטיילונג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל טראַקט - די גרויס קישקע.