מאַרוואַ אָהאַניאַן איז אַ דאָקטער-טעראַפּיסט, דער מחבר פון עטלעכע ביכער און דער באשעפער פון דער אופֿן פון נאַטירלעך באַהאַנדלונג באזירט אויף הונגער. די עסאַנס פון פאסטן אויף די אָהאַניאַנס איז אַ אָפּשפּיגלונג פון עסנוואַרג פֿאַר 7-15 טעג, ניצן ערבאַל דעקאָקטיאָנס און פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז. לויט צו דער מחבר פון די טעכניק, אַזאַ קלענזינג איז קעראַטיווע פֿאַר אַלעמען, ראַגאַרדלאַס פון דעם בייַזייַן פון זיכער כראָניש חולאתן. אָבער, די מיטל פון פאסטן לויט צו מאַרוו אָהאַניאַן מיט אַ קלאָר געוויסן קענען זיין גערופן עקסטרעם.
Principles
פאַקינג הייבט זיך אין זיבעטער מיט אַ לעקסאַטיווע . אויב איר טאָן ניט האָבן גאַסטרייטאַס אָדער אַלסערז - נעמען 50 ג פון מאַגניזיאַם סאַלפייט צעלאָזן אין ¾ גלעזל פון וואַרעם וואַסער. אין דעם בייַזייַן פון גאַסטרייטאַס / געשוויר - טרינקען אַ גלאז דעקאָקטיאָן פון גראָז היי. אַלע דעם איז געוואשן אַראָפּ מיט אַ ספּעציעל דעקאָקטיאָן פון הערבס פֿאַר הונגער צוזאמען די אָהאַניאַנס מיט האָניק און לימענע.
הערבס פֿאַר ספּעציעל דעקאָקטיאָן:
- פּלאַנטאַין;
- oregano;
- mint;
- לימענע באַלזאַם;
- מוטער-און-סטעפּמאַדער;
- thyme;
- לייַם בוים;
- yarrow;
- טשאַמאָמילע;
- sporish;
- כאָרזייל;
- sage;
- nettle;
- motherwort;
- וואַלעריער;
- קאַלענדולאַ.
אַלע די הערבס מיר נעמען אויף אַ גלאז און מישן אין אַ פאַן. נעמען 2 טייבאַלספּונז. קאַלעקטינג, גיסן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער און באַשטיין 30 מינוט. דעמאָלט איר קענען טרינקען.
פון 7 צו 9 שעה איר דאַרפֿן צו טרינקען 5-6 ברילן. אין דעם פאַל, נאָך גענומען די לאַקסאַטיוו, איר דאַרפֿן צו ליגן אַראָפּ אויף דיין רעכט זייַט, אָן אַ קישן, דורך שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק אונטער די לעבער. בייַ 9:00 גיין צו בעט.
אין דער מאָרגן פון 7 צו 9, טאָן אַ יניימאַ - אין 2 ליטער פון וואַרעם וואַסער, צעלאָזן 1 לעפל. זאַלץ און 1 צפּ. soda. צי ענעמאַ אין די קני-עלנבויגן שטעלע, 2 - 3 מאל. דעם פּראָצעדור זאָל זיין געטאן יעדער מאָרגן.
נו, און, פון קורס, די הויפּט פונט אין די מעדיציניש הונגער פון די אָהאַניאַנס איז גאָרנישט צו עסן 7-14 טעג. יעדער שעה איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ גלאז פון יויך, אַזוי אַז אַ טאָג פארקערט אויס פֿאַר 12 ברילן. נאָך אַ שעה, מיר פאַרבינדן עס מיט פרעשלי סקוויזד זאַפט - פון סיטרוס פרוכט, בעריז, אאז"ו ו. דיפּענדינג אויף די צייַט.
בעשאַס די פאסטן איר וועט פילן עקל, פּויאַלאַנט מיוקוס וועט לאָזן די נאָזאַפאַרינקס - עס קלירז די גוף. עקל זאָל ניט זיין אָפּגעהיט.
אַרויסגאַנג
אַרויסגאַנג פון הונגער צו אָהאַניאַן מיטל, עס איז כּמעט גאָרנישט אַנדערש פֿאַר 2 חדשים. דער ערשטער פיר טעג נאָך די סוף פון פאסטן, איר קענען עסן גרייטיד וועדזשטאַבאַלז און פירות. דער ווייַטער 4 טעג - איר קענען לייגן סאַלאַדס פון פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות אָן די דערצו פון אָילס אָדער זאַלץ. נאָך 10 טעג איר קענען פּלאָמבירן מיט לימענע זאַפט אָדער בעריז.
נאָך 20 טעג - טעגלעך לייגן צו די דיעטע פֿאַר 1 רוי יאָוק.
נאָך 2 חדשים איר קענען אָנהייבן עסן קאַשע אויף די וואַסער און אויסשליסלעך גרינס זופּן.
אין דער זעלביקער צייַט, מאַרוואַ אָהאַניאַן רעקאַמענדז אין אַלגעמיין צו געבן כייַע פּראָדוקטן, הייוון ברויט און בראַץ. און דרייַ חדשים נאָך דעם סוף פון דעם פריערדיקן פאסטן, אָנהייב די רייניקונג פּראָצעס ווידער פון די אָנהייב.