קירבעס איז איינער פון די מערסט נוציק פּראָדוקטן פֿאַר יומאַנז. פון דעם גרינס זופּן זענען האַלב, קאַשע איז צוגעגרייט, דיזערץ געמאכט און פילע אנדערע געשמאַק קיילים זענען געמאכט. קירבעס איז אָפט געניצט אין קינדער 'ס עסנוואַרג, און נישט פֿאַר גאָרנישט, ווייַל אין דער זאַץ פון דעם מעלאָן קולטור זענען וויכטיק עלעמענטן פֿאַר די גוף. אַוואַדע, צו באַקומען אַלע די נוטריאַנץ, קירבעס איז בעסער צו עסן אין רוי פאָרעם, אָבער, פון קורס, עס וועט קענען צו מאַכן וניץ, און דעריבער די בעסטער אָפּציע וועט זיין פרעשלי סקוויזד קירבעס זאַפט, די נוצן פון וואָס פֿאַר די גוף איז ניט ערגער ווי די קירבעס זיך.
נוץ און שאַטן פון קירבעס זאַפט
אויב איר קעסיידער נוצן דעם טרינקען, די גוף וועט באַקומען די סאַבסטאַנסאַז פֿאַר זייַן גאַנץ פלעדזשד אַרבעט.
בענעפיץ פון קירבעס זאַפט:
- שטארקן די האַרץ מוסקל און פּריווענץ די פּאַסירונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן. רעכט צו דער גרויס צופרידן פון פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם און פּרעסן, קירבעס זאַפט ימפּרוווז בלוט זאַץ, סטרענגטאַנז בלוט כלים, נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק.
- אַפעקץ די גיך קאָואַגיאַליישאַן פון בלוט . דער זאַפט כּולל אַ זייער זעלטן וויטאַמין ק, וואָס אַוואָרדיד דעם טרינקען מיט אַזאַ אַ יינציק פאַרמאָג.
- קלירז די געדערעם . קירבעס זאַפט באקומט אַ לידינג שטעלע צווישן גרינס טרינקען רייַך אין פיברע און פּעקטין, דעריבער עס באטייטיק ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן, סטימיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם, באטייטיק ראַדוסאַז די סומע פון קאַלעסטעראַל קאַלסיום אין דעם בלוט, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און פּריווענץ פאַרשטאָפּונג. פּעקטין ריסטאָרז די לעבער און קלינז עס בישליימעס, רימוווינג טאַקסאַנז און פּעסטאַסיידז.
- עס איז פון גרויס נוצן אין צוקערקרענק מעלליטוס . אויב איר טרינקען זאַפט פון אַ קירבעס יעדער טאָג פֿאַר אַ חודש, די צוקער צופרידן אין דיין בלוט וועט זיין פיל ווייניקער.
- שטארקן די ימיון סיסטעם. דעם טרינקען העלפט דער גוף צו אַנטוויקלען שוץ קעגן קאָולדז, און אויב גענומען בעשאַס קראַנקייַט, עס וועט יז די שטאַט פון געזונט און גיכקייַט אַרויף די אָפּזוך פּראָצעס. אויב איר פאַרבינדן זאַפט פון אַ קירבעס מיט האָניק אָדער לימענע, דעמאָלט זייַן פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס קעגן באַקטיריאַ און ווירוסעס וועט זייער פאַרגרעסערן.
- ריליווז די צושטאַנד פון אַ שוואַנגער פרוי. האט אַ קאַמינג ווירקונג, עס לייכט קלינז די ינטעסטינז און איז אַ ויסגעצייכנט אַסיסטאַנט אין דער קאַמף קעגן עקל.
- גוט פֿאַר ינסאַמניאַ און נערוועז דיסאָרדערס . אין קאָמבינאַציע מיט האָניק, קירבעס זאַפט קענען פֿאַרבעסערן שטימונג, באַפרייַען דרוק און פארשטארקן די נערוועז סיסטעם.
- האט אַ דייורעטיק ווירקונג. אַז ס וואָס קירבעס זאַפט וועט זיין נוציק צו מענטשן וואס לייַדן פון געשווילעכץ, און וראָליטהיאַסיס. זאַפט וועט העלפן אין די קאַמף קעגן די פראבלעמען אויב איר נוצן עס פֿאַר ½ גלעזל אין דער מאָרגן און אין די אָוונט פֿאַר 10 טעג.
- עס איז אַ ויסגעצייכנט דיעטע טרינקען אין דעם קאַמף קעגן יבערוואָג. קירבעס זאַפט העלפט געשווינד פאַרלירן וידעפדיק פונט, ברענען פאַץ, רימוווינג וויסט פּראָדוקטן און אין דער זעלביקער צייַט, סאַטשערייטינג דעם גוף מיט וויטאַמינס. דאקטוירים רעקאָמענדירן גענומען דעם טרינקען צו מענטשן וואס זענען אַביס.
- טוישעוו אַפעקץ די געזונט פון מענטשן . נוציק סאַבסטאַנסיז אין קירבעס זאַפט הילף מיט חולאתן
פּראַסטרייט ראַק. - פֿאַרבעסערט הויט צושטאַנד. דעם מעדיסינאַל זאַפט איז אויך געניצט ווי אַ פונדרויסנדיק אַגענט, אויב זיי לובראַקייט די הויט, עס קענען באַקומען באַפרייַען פון פּימפּלעס, אַקני, ברענט, פּאַמעלעך די יידזשינג פון די הויט און וועט פאַרמייַדן די אויסזען פון רינגקאַלז.
טראָץ אַזאַ אַ ברייט רשימה פון נוציק קוואַלאַטיז, קירבעס זאַפט האט עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:
- עס איז אַנערזאַבאַל צו נוצן דעם טרינקען אין ערנסט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן, ספּעציעל אויב דער מענטש האט אַ דיקריסט גאַסטריק אַסידאַטי.
- Individual intolerance.