רינדערנס צונג איז אַ ווערטפול ברויט, פון וואָס איר קענען צוגרייטן קיילים וואָס קענען ביטע אַפֿילו די מערסט סאַפיסטאַקייטיד גאָורמעץ. די נוצן און שאָדן פון רינדערנס צונג איז רעכט צו זייַן זאַץ. און זינט די צונג איז אַ האַרט מוסקל, באדעקט מיט אַ שאָל, די שאַטן פון די צונג קענען באַשייַמפּערלעך בלויז ווייַל פון די געזונט קעראַקטעריסטיקס און די טאָלעראַנץ פון די פּראָדוקט צו אַ באַזונדער מענטש.
ניצן רינדערדיק צונג
זינט אין די רינדערנס שפּראַך עס זענען קיין קאַנעקטיווע געוועבן, עס איז לייכט אַבזאָרבד דורך דעם גוף. שפּראַך איז ניט בלויז ערלויבט פֿאַר נוצן אין חולאתן אַזאַ ווי אַנעמיאַ , גאַסטרייטאַס, מאָגן אַלסערז, אָבער עס קענען אויך העלפן אין זייער באַהאַנדלונג.
אן אנדער רינדערדיק צונג:
- עס איז רייַך אין וויטאַמינס און מינעראַלס. רעכט צו דעם בייַזייַן אין דער שפּראַך פון ב גרופּע וויטאַמינס, עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן די געזונט פון האָר און הויט. וויטאַמינס רר באַפרייַען ינסאַמניאַ און אָפט מייגריין אנפאלן.
- אין 100 ג כּולל 40% פון די טעגלעך קלאַל פון צינק. דעם העלפט צו רעדוצירן די סומע פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט און פאַרגיכערן די גיכקייַט פון ווונד היילונג.
- נוציק אין די פּאָסטאָפּעראַטיווע צייַט, די צייַט נאָך די קראַנקייַט און בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
- פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן, וואָס נאָרמאַלייזיז בלוט צוקער, פאַסילאַטייט די שטאַט פון צוקערקרענק.
- אָנטייל נעמען אין די פּראָדוקציע פון פּראָטעין, כאָרמאָונז און אַמינאָ אַסאַדז, וואָס האט אַ positive ווירקונג אויף די טעטיקייט פון די נערוועז סיסטעם.
קאַלאָריק צופרידן און בענעפיץ פון רינדערנס צונג
אין סדר צו נוץ פון די נוצן פון רינדערנס צונג, עס איז רעקאַמענדיד צו קאָכן עס. בוילד צונג זאָל זיין אַ ביסל קולד און באַזייַטיקן דעם פילם, צו רעדוצירן די ינטייק פון קאַלעסטעראַל אין דעם גוף. נאָך דעם, די צונג קענען זיין מוסיף צו סאַלאַדס, סנאַקס, סאָסידזשיז, קאַנד עסנוואַרג, קיילים מיט וועדזשטאַבאַלז.
קאַלאָריק אינהאַלט פון רינדערנס צונג אַוורידזשיז 173 וניץ. אָבער, דאָס פיגור קען זיין באטייטיק נידעריקער אָדער העכער, דיפּענדינג אויף די באדינגונגען פון כייַע ס וישאַלט.
די מערסט געשמאַק פון אַלע שפּראַכן איז קאַלט. קאַלאָריק צופרידן פון בוילד
שאַטן צו די צונג
דאקטוירים האָבן גוט געלערנט די בענעפיץ און שאָדן פון דער שפּראַך, אַזוי רעקאָמענדירן עס צו אַלעמען, אַחוץ פֿאַר אַזאַ גרופּעס פון מענטשן:
- פּאַטיענץ מיט בראַנטשיאַל אַזמאַ;
- מענטשן וואס האָבן פּראָבלעמס מיט די טיירויד דריז;
- מענטשן פּראָנע צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז;
- פּאַטיענץ מיט אָוביסאַטי.
אויב איר האָט אַזאַ פּראָבלעמס, איר קענען נוצן רינדערנס צונג, אָבער אין קליין קוואַנטאַטיז און מיט וואָרענען.