מושראָאָמס זענען אָפט אַ ינגרידיאַנט אין פארשיידענע קיילים. עס זענען פילע פאַרשידענע עסן מאַשרומז וואָס קענען זיין געזאמלט אין די וואַלד אויף זייער אייגן, און געקויפט אין די קראָם. פילע מענטשן ווי קיילים מיט האָניק אַגאַריקס, אָבער איידער זיי עסן די מאַשרומז , איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן די בענעפיץ און אַלקאָהאָל אַלקאָהאָל, ווייַל די עסנוואַרג זאָל נישט נאָר זיין געשמאַק, אָבער אויך נוצלעך.
בענעפיץ פֿאַר די גוף
ווי קיין שוואָם, האָניק אַגאַריקס אַנטהאַלטן זייער ווייניק קאַלאָריעס, אַזוי זיי קענען זיין בעשאָלעם געגעסן אַפֿילו דורך מענטשן וואס אַדכיר צו אַ שטרענג דיעטע. נאָר דערמאָנען די הויפּט הערשן - געפּרעגלט אין בוימל, אָדער בראַזעד אין פעט סאָוס, זיי האָבן צו האַלטן אַ דייאַטערי פּראָדוקט. אויב אַ מענטש אַדכירז צו אַ נידעריק-קאַלאָריע דיעטע, ער זאָל עסן בוילד מאַשרומז. זיי וועלן געשווינד אָנזעטיקן דעם גוף, אָבער זיי וועלן נישט לייגן אַ גראַם פון וידעפדיק וואָג.
די נוץ צו מענטשלעך געזונט ליגט אויך אין די הויך אינהאַלט פון נוטריאַנץ אין זיי. די מאַשרומז אַנטהאַלטן אייַזן, פאַספעראַס, וויטאַמין סי רעגולער קאַנסאַמשאַן פון שוועמל קיילים אין עסנוואַרג וועט ויסמייַדן אַוויטאַמינאָסיס, אַנעמיאַ, און אויך העלפן טייַנען ימיונאַטי בייַ אַ הויך מדרגה.
אין דערצו, דעם "וואַלד פלייש", אַזוי מאל גערופן פאַנדזשיי, כּולל נאַטירלעך אַנטיביאַטיקס און סאַבסטאַנסיז אַז טאָן ניט לאָזן די אַנטיפּטיק סעלז אין דעם גוף, אַזוי די נוץ איז אויך די פאַרהיטונג פון קאַטאַררהאַל און אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן.
בענעפיץ און האַרמס פון מאַשרומז
פיל האט געזאגט וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די פאַנדזשיי, אָבער עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז, ווי קיין פּראָדוקט, "וואַלד פלייש" קענען זיין שעדלעך. אויב מיר רעדן וועגן האָניק אַגאַריקס, עס איז גאָר וויכטיק צו אָבסערווירן די צייַט פון זייער צוגרייטונג. דער פאַקט איז אַז אויב זיי זענען נישט דיידאַסט, די מאַשמאָעס פון עסנוואַרג פאַרסאַמונג וועט זיין זייער הויך.
אויך, טאָן ניט נוצן האָניק אַגאַריקס פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון פאַרשטאָפּונג אָדער געוואקסן גאַז פּראָדוקציע. אונדזער גוף דראָז מאַשרומז פֿאַר אַ לאַנג צייַט, דעריבער, די וואס האָבן די אויבן-דערמאנט חולאתן זאָל נישט זידלען קיילים פון זיי.
פילע אויך ווילן צו וויסן צי די געקויפט מאַשרומז אַנדערש פון די וואָס זענען געזאמלט אין די וואַלד זיך. ביידע יענע און אנדערע האָניק מאַשרומז וועט זיין בעערעך דער זעלביקער אין זאַץ, אַזוי טאָן ניט זיין דערשראָקן צו קויפן זיי אין סטאָרז.