גרין פּיז אין די פּאָדס דערשייַנען אויף די טישן פון רעזידאַנץ פון טעמפּעראַט לאַטאַטודז איינער פון די ערשטער. ער ליב געהאט ביי ביידע אַדאַלץ און קינדער פֿאַר אַ זאַפטיק זיס געשמאַק, ניט פאַרגלייַכלעך צו עפּעס. אָבער, עסן אַ גרויס צופרידן פון אַ פריש רייפּ שאָל, עס איז נישט יבעריק צו וויסן וואָס איז נוצלעך פֿאַר גרין פּיז אין פּאָדס.
וואָס איז נוצלעך פֿאַר גרין פּיז פֿאַר די גוף?
א פּלאַץ וועט קלאָר אַרויף אויב מיר קוקן אין דעם זאַץ פון דעם בעבל קולטור. עס כולל וויטאַמינס אַזאַ ווי E, א, ה, גרופע ב, מינעראַלס - קופּער, ייאַדיין, קאַלסיום, אייַזן, צינק, פאַספעראַס, מאַנגאַנעס, מאַגניזיאַם, קראָומיאַם און אנדערע. עס זענען טשלאָראָפילל און אַמינאָ אַסאַדז אין פירות, אָבער רובֿ פון אַלע עס איז פּראָטעין, וואָס אין קוואַנטיטי יקסידז רינדערנס און איז פיל בעסער אַבזאָרבד. אַטלעטעס און באָדיבוילדערס אַקטיוולי אַרייַננעמען עס אין זייער דיעטע צו פאַרגיכערן די וווּקס פון מוסקל מאַסע. יא, און קאַרבאָוכיידרייץ אין עס אַ פּלאַץ, אַזוי עס גוט געבראכט די גוף מיט ענערגיע און געבן זאַטקייַט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
איין הונדערט גראַמז פון דעם קולטור גיט אַ טעגלעך פאָדערונג פֿאַר וויטאַמין פּפּ, און דעם קולטור אויך ראנגלענישן מיט שעדלעך קאַלעסטעראַל און אקטן ווי אַ פּראָפילאַקסיס פֿאַר די יילמאַנץ פון די האַרץ און בלוט כלים. די נוצן פון גרין פּיז אין פּאָדס איז אַ הויך פיברע צופרידן אַז קלענזיז
דער נוץ פון גרין פּיז איז אויך אַז עס טוט נישט רייצן די גאַסטריק מיוקאָוסאַ און סלאָוער די אַסידיק גאַסטריק זאַפט, אַזוי עס קענען אַרייַן דיעטע פון מענטשן מיט אַלסערז אָדער גאַסטרייטאַס. אָבער, זיי זאָל נישט באַקומען ינוואַלווד, ווייַל עס קענען אַרויסרופן שטאַרק גאַז פאָרמירונג. פריש מאַשט גרין פּיז קענען זיין געניצט אין קאַזמאַטאַלאַדזשי פֿאַר די צוגרייטונג פון טאָנינג און מאָיסטוריזינג פּנים מאַסקס.