וואָס איז נוצלעך פֿאַר רעטעך?

דער נאָמען פון דעם וואָרצל איז איבערגעזעצט ווי "וואָרצל", און זייַן כאָומלאַנד קענען זיין געהאלטן די מעדיטערראַנעאַן. הייַנט, אַ ריזיק נומער פון ראַדיש ווערייאַטיז זענען דערוואַקסן, וואָס אַנדערש פון יעדער אנדערער אין פאָרעם, קאָליר און געשמאַק. די מערסט פּראָסט זענען עטלעכע מינים - גרין, שוואַרץ, ווייַס און ראָזעווע, און ווי נוציק יעדער פון די רעדעקס וועט זיין דערציילט אין דעם אַרטיקל.

זאַץ און נוציק פּראָפּערטיעס

די וואס זענען אינטערעסירט אין וואָס סאָרט פון ראַדיש איז מער נוצלעך, עס איז ווערט צו לערנען מער וועגן יעדער פון זיי. אין אַלגעמיין, זייער כעמישער זאַץ איז יידעניקאַל. פאָרשטעלן אין זיי זענען וויטאַמינס C, גרופע ב, אָרגאַניק אַסאַדז, גלייקאַסיידז, יקערדיק אָילס, ענזימעס, פיברע , שוועבל מיט סאַבסטאַנסיז, אַמינאָ אַסאַדז, סך מינעראַלס - פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, סאָדיום, מאַגניזיאַם, פאַספעראַס, אייַזן, אאז"ו ו וואָרצל גערעטעניש האט שטאַרק אַנטימיקראָביאַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, טשאָלערעטיק, דייורעטיק, אַנטיספּאַסמאָדיק, יקספּעקטעראַנט און אנדערע פּראָפּערטיעס.

יענע וואס זענען אינטערעסירט אין צי אַ גרין רעטעך איז נוצלעך, עס איז ווערט זאגן אַז עס ינקריסיז די אינהאַלט פון סאַבסטאַנסיז אַז סטימולירן אַפּעטיט. זיי אַקטאַווייט די סינטעז פון דיגעסטיווע ענזימעס, פֿאַרבעסערן די ווערק פון די דיגעסטיווע שעטעך, אַקטינג ווי אַ פאַרהיטונג פון פאַרשטאָפּונג און סטאַגניישאַן פון בייל אין די גאַלעריז. אין דערצו, די גרין ראַדיש ריליווז די גוף פון וידעפדיק קאַלעסטעראַל, רידוסינג די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס.

פרעגן וואָס איז נוצלעך צו רעטעך ווייַס, איר קענען ענטפֿערן אַז עס כּולל אין עס מער ווי אנדערע ווערייאַטיז פון וויטאַמין C, און אין פאַקט עס פארשטארקן די גוף ס דיפענסאַז, ינקריסינג ימיונאַטי און קעגנשטעל צו סיזאַנאַל ינפעקשאַנז און פלו. די זאַפט פון דעם גרינס איז געניצט זינט אלטע מאָל צו קאַמבאַט פּיגמאַנטיישאַן ספּאַץ און פרעקאַלז. אָבער שוואַרץ ראַדיש איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר קאָפינג געפֿירט דורך אַנפּראָדוקטיווע ספּוטום אין בראָנטשיטיס, לונגענ - אָנצינדונג און אנדערע חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך. די יטערז און גלייקאַסיידז העכערן די יבערגאַנג פון טרוקן הוסט צו נאַס און מער גיך אָפּזוך. דעם פאַרמאָג קענען זיין אַפּרישיייטיד דורך שוואַנגער פרויען און קינדער וואס קענען נישט נעמען די מערסט פּראָסט דרוגס פֿאַר באַהאַנדלונג צווישן טראדיציאנעלן אָנעס.

נוציק פּראָפּערטיעס פון ראָזעווע רעטעך געבן די באַזע צו נוצן עס צו באַזייַטיקן וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף, נאָרמאַליזירן בלוט דרוק, פֿאַרבעסערן ניר פונקציע. דער זאַפט פון דעם וואָרצל איז אַקטיוולי געניצט פֿאַר דער פרי היילונג פון קאַץ און קליין ווונדז, אַלסערז, פּוסטולעס, און די ווי. די בייַזייַן פון אַ מינימום נומער פון פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ מאכט דעם פּראָדוקט דייאַטערי.