גערעדט וועגן וואָס איז קאַנטיינד אין קיוקאַמערז, עס זאָל זיין דערמאנט וויטאַמינס, רעכט צו וואָס עס איז געהאלטן איינער פון די מערסט געשמאַק און געזונט וועדזשטאַבאַלז. קיוקאַמבער איז אָפט געניצט אין דיעטעטיקס, ווייַל פון זייַן גאָר נידעריק קאַלאָריע צופרידן, אַזוי זייַענדיק אויף אַ דיעטע זיי קענען עסן אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז. אויך די פּראָדוקט איז געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי, ווי עס דיפערז מיט טאָנינג און בליטשינג פּראָפּערטיעס, עס העלפט צו עלימינירן פּיגמענט ספּאַץ, זונענברען, אַקני, פרעקאַלז.
וואָס זענען די וויטאַמינס אין פריש קיוקאַמערז?
ססיענטיסץ געחידושט וואָס וויטאַמינס זענען קאַנטיינד אין קיוקאַמערז און באַשלאָסן צו אָנפירן אַ פּלאַץ פון פאָרשונג. ווי אַ רעזולטאַט, עס געווארן קלאָר אַז דעם גרינס איז רייַך אין ייאַדיין, פאַספעראַס, אייַזן, פּאַטאַסיאַם , קאַלסיום און פילע אנדערע מיקראָעלעמענץ. אויך אין וגערקע אין קליין קוואַנאַטיז אַנטהאַלטן וויטאַמינס פּפּ, ה, C, ב 2, ב 1, יי אין דערצו צו וויטאַמינס אין פריש קיוקאַמערז, זיי האָבן נאַטירלעך צוקער (לאַקטאָוס און גלוקאָוס) צו פֿאַרבעסערן די אַרבעט פון די מאַרך.
דעריבער, אַפֿילו טראָץ דער פאַקט אַז די וגערקע כּולל 95% פון וואַסער, ווען געפרעגט וואָס וויטאַמינס זענען אין קיוקאַמערז, איר קענען ענטפֿערן אַז עס זענען מער פון זיי ווי אין קעראַץ, טאַמאַטאָוז, אַניאַנז און אַפֿילו סיטרוס פרוכט. אויב איר אַרייַננעמען אין אייער דיעטע רעגולער קאַנסאַמשאַן פון קיוקאַמערז, דעמאָלט עס קענען העלפן:
- נאָרמאַליזיישאַן פון די האַרץ;
- לאָוערינג בלוט דרוק;
- הויט רידזשווואַניישאַן;
- ריין די גוף פון שווער מעטאַלס און טאַקסאַנז;
- קווענטשינג דאָרשט;
- געטינג באַפרייַען פון לעבער חולאתן;
- פאַרקלענערן אין די גוף ס טעמפּעראַטור;
- קיורינג פון טיירויד דריז חולאתן;
- די positive פּראַל אויף גייַסטיק אַנטוויקלונג;
- אַסימאַליישאַן פון פּראָטעינס און פאַץ.
איינער פון די הויפּט אַדוואַנטאַגעס פון אַזאַ אַ גרינס איז זייַן צופרידן פון אַ פּלאַץ פון מינעראַלס און שפּור עלעמענטן, וואָס זענען זייער וויכטיק פֿאַר די מענטש גוף צו טייַנען מאַטאַבאַליזאַם . איינער פון די הויפּט אַדוואַנטאַגעס פון וגערקע איז די צופרידן אין עס פון אַ גרויס סומע פון פּאַטאַסיאַם. אַזאַ אַן עלעמענט איז גאָר וויכטיק פֿאַר מיינטיינינג די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די קידניז און האַרץ. עס איז זייער וויכטיק און דעם בייַזייַן פון ייאַדיין אין דעם גרינס, חוץ, זייַן קוואַנטיטי איז אין קיוקאַמערז פיל מער ווי אין אנדערע וועדזשטאַבאַלז, אַרייַנגערעכנט אַניאַנז אָדער טאַמייטאָוז.
דעם גרינס איז גאָר פאָלקס אין קאַזמעטאַלאַדזשי, ווי עס איז געניצט פֿאַר פאַרשידן פּנים מאַסקס. די ווירקונג פון אַזאַ פּראָוסידזשערז איז פשוט גוואַלדיק, ספּעציעל ווען פרויען האָבן פאַרשידענע הויט פראבלעמען.