פילע פרויען זענען גרייט צו גיין צו אונדז קיין קרבנות נאָר צו באַקומען אַ שיין פיגור. צומ גליק, עס זענען גאַנץ זיכער וועגן, ווי איר קענען געשווינד פאַרלירן וואָג און ברענגען דיין גוף ניט שאַטן, אָבער גוט. איינער אַזאַ אופֿן איז אַזאַ אַ אופֿן ווי טרינקט עפּל עפּלזאַפט עסיק פֿאַר וואָג אָנווער און גוף קלענזינג.
אויב אַ פרוי טוט נישט האָבן קיין כראָניש חולאתן פון די אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, פֿאַר בייַשפּיל, גאַסטרייטאַס אָדער קאָליטיס, דעמאָלט דעם אופֿן קענען העלפן געשווינד פאַרלירן וואָג און ציכטיק די הויט.
קענען איך פאַרלירן וואָג אויב איך טרינקען עפּל עפּלזאַפט עסיק?
זינט עפּל עפּלזאַפט עסיק כּולל זויער און אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס, זייַן ינטייק איז טאַקע טויגעוודיק פון העלפּינג דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג. אָבער, קיין אופֿן קענען געבן אַן ווירקונג, אויב נישט צו באַגרענעצן די דערנערונג און נישט צו אָנטייל נעמען אין ספורט. דעריבער, עס איז אלא אַן אַדדזשווואַנט, אלא ווי אַ פּאַנאַסיאַ. פּעקטין, וואָס איז געפונען אין גרויס קוואַנטאַטיז אין apples, און דעריבער אין עפּל עפּלזאַפט עסיק, איז טאַקע נוציק פֿאַר יענע וואס חלום פון געטינג באַפרייַען פון אַ ביסל פונט. אָבער איר קענען נישט רעכענען אויף אים אַליין.
אויך, טאָן ניט נוצן דעם אופֿן פֿאַר יענע וואס זענען דיאַגנאָסעד מיט גאַסטרייטאַס אָדער מאָגן אַלסערז. די ינטייק פון עסיק לייזונג קענען אַרויסרופן אַ אַגראַוויישאַן פון די יילמאַנץ. און באַזוכן איידער גענומען דעם ציינדאָקטער געצייַג. רעכט צו דער הויך זויער צופרידן, עפּל עפּלזאַפט עסיק קען פאַרשאַפן צאָן ינאַמאַל שעדיקן. דעם איז ספּעציעל געפערלעך פֿאַר די פרויען וואס האָבן צאָן פאַרפוילן אָדער צאָן ענאַמעל שעדיקן, פֿאַר בייַשפּיל, יראָוזשאַן. עס איז נישט ווערט עס ווייַל פון די פאַרלאַנג צו קריגן אַ גוט פיגור צו זיין יקספּאָוזד צו די געפאַר פון לוזינג אַ שיין שמייכל.
ווי צו טרינקען עפּל עפּלזאַפט עסיק צו פאַרלירן וואָג?
אין סדר צו דערגרייכן בענעפיץ פון די וואָג אָנווער, עס איז ווערט צו וויסן עטלעכע כּללים פֿאַר אַפּלייינג דעם אופֿן.
- אין אַ גלאז מיט וואַרעם בוילד וואַסער, עס איז נייטיק צו צעפירן אַ ספּונפייט פון עפּל עפּלזאַפט עסיק און אין זיבן טעג נעמען דעם לייזונג אין דער מאָרגן האַלב אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט. אפילו אויב די מיידל טוט נישט וועלן צו עסן פרישטיק, נאָך 30 מינוט עסן עפּעס נייטיק. אַוואַדע, עס איז בעסער אויב עס איז האָבערגריץ האַלב צו וואַסער אָדער הייַזקע קעז.
- אין די רגע וואָך, 2 ספּונז פון דעם סגולע זאָל זיין צוגעגעבן צו דער זעלביקער באַנד פון וואַסער. אויב אַ פרוי טוט נישט ווי די טעם פון די לייזונג, איר קענען לייגן אַ ביסל האָניק. דעם טרינקען אויך גענומען האַלב אַ שעה איידער פרישטיק.
- פֿאַר די דריט וואָך מיר צוגרייטן אַ טרינקען לויט די רעצעפּט פון דער ערשטער וואָך. די אַריינשפּילן כּללים זענען אויך געראטעוועט.
- איר קענען איבערחזרן דעם קורס נאָר נאָך 30 טעג אַוועק.
די ביסט די הויפּט פונקטן וואָס רעגולירן ווי צו טרינקען עפּל עפּלזאַפט עסיק פֿאַר וואָג אָנווער. אויב איר גאָר נאָכקומען מיט אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז, און אויך אַדכיר צו דיעטע און געניטונג, דעמאָלט וידעפדיק וואָג וועט געשווינד גיין אַוועק און וועט נישט צוריקקומען.
ווי צו טרינקען עפּל עפּלזאַפט עסיק צו ריין די גוף?
ווי מיט דעם געצייַג איר קענען נישט בלויז פאַרלירן אַ ביסל פונט, אָבער אויך
ין 2 וואָכן, איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ גלאז פון מינעראַל וואַסער מיט אַ לעפל פון האָניק צעלאָזן אין עס און 2 טייבאַלספּונז פון עפּל עפּלזאַפט עסיק. נאָך גענומען אַזאַ אַ לייזונג, פרישטיק וועט זיין בנימצא בלויז נאָך 30-40 מינוט. שייַעך-נוצן דעם וועג וועט זיין מעגלעך בלויז נאָך 1 חודש. דעם צייַט איז נייטיק צו זיין אַז די גאַסריק מיוקאָוסאַ איז נישט אַפעקטאַד.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו צולייגן אין דעם צייַט און קאָסמעטיקס, ספּעציעל אויב איר ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון פּימפּלעס. דאָס וועט פֿאַרבעסערן די ווירקונג.