פארוואס איז קווינס נוציק?

לעגענדס דערציילן אונדז אַז קווינס יגזיסס אויף ערד פֿאַר פילע מאַלעניאַ. און עטלעכע היסטאָריאַנס טייַנען אַז די פירות פון קווינס - דאָס איז די זייער apples פון די פאַרבאָטן בוים אין דעם גאָרטן פון עדען.

היילונג פּראָפּערטיעס און וויטאַמינס אין קווינס

אויב מיר רעדן וועגן וואָס איז נוצלעך אין קווינס, דעמאָלט ערשטער, עס איז כדאי צו באמערקן די הויך צופרידן פון וויטאַמינס און וויכטיק פּראָפּערטיעס אין עס. ערשטער, קווינס איז געניצט פֿאַר וואָג אָנווער, ווי עס איז אַ פּראָדוקט פון דייאַטערי דערנערונג. עס כּולל פיברע, וואָס העלפט דיידזשעסט עסנוואַרג און פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם .

צווייטנס, קווינס כּולל אַ פּלאַץ פון אַנטיאַקסאַדאַנץ, יקסקלודינג אַפֿילו אַסקאָרביק זויער אין קוואַנטיטי. דעם העלפט די קווינס צו קאָפּע מיט דרוק און אַקט ווי אַ נאַטירלעך באַרועכץ.

טהידלי, קווינס האט אַ נומער פון אַנטיוויראַל פּראָפּערטיעס און עס העלפט געזונט פֿאַר קאָולדז. לויט צו פאָרשונג דורך יאַפּאַניש סייאַנטיס, קווינס קיורז מאָגן אַלסערז. עס אויך פּרוווד אַז רעגולער קאַנסאַמשאַן פון קווינס אין עסנוואַרג ראַדוסאַז די מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט.

פארוואס איז קווינס נוציק?

פֿאַר היפּערטענסיווז, אַ זייער ווערטפול מינעראַל איז פּאַטאַסיאַם, וואָס אין דעם פּראָדוקט איז גאַנץ אַ פּלאַץ. און וויטאַמין C ראַדוסאַז די ריזיקירן פון האַרץ קרענק. קווינס איז אויך געוויזן צו מענטשן צאָרעס פון אויג און לעבער חולאתן. דער זאַפט און פלייש פון דעם פרוכט קענען זיין געוויינט ווי אַ סגולע קעגן עקל.

בענעפיץ פון קווינס פֿאַר שוואַנגער פרויען

קווינס כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס נוציק פֿאַר שוואַנגער פרויען. דעם פרוכט איז רייַך אין פּעקטינס, אייַזן און קופּער. קווינס קענען פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק וווילטויק פון דעם גוף און באַפרייַען עס פון בעריבערי.

זינט מעגלעך באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר קאָולדז פון שוואַנגער פרויען זענען לימיטעד, קווינס קומט צו ראַטעווען. איר קערל וועט העלפן מיט אַרי און מיט קאָפינג, אָנצינדונג און בראָנטשיטיס. דעקאָקטיאָן פון קווינס איז רעקאַמענדיד פֿאַר יוטעראַן בלידינג.

אויב איר עסן קווינס בעשאַס שוואַנגערשאַפט דרייַ מאָל אַ וואָך, איר קענען גאָר טרעפן די גוף 'ס נויט פֿאַר גלוקאָוס, פראַקטאָוס, אייַזן, קופּער, פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס, מאַליק זויער, טאַרטראָניק זויער. און רעגולער נוצן פון דעם פרוכט וועט פאַרגרעסערן די קאַרבאָוכיידרייט צופרידן אין דעם גוף און טוט נישט לייגן אַזאַ אַנוואָנטיד פונט פֿאַר שוואַנגער פרויען.

קווינס כּולל אַ ריזיק סומע פון פאַליק זויער , וואָס קאַנטריביוץ צו נאָרמאַל גייַסטיק און גשמיות אַנטוויקלונג פון די פיטאַס אין דער ערשטער טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט. און וויטאַמין ב 1 וועט העלפן צו קאָפּע מיט פּריקרע טאַקסאַסיס.