בולימיאַ: ווי צו באַקומען באַפרייַען?

צו טאָג, בולימיאַ צווישן מאָדערן גערלז איז ינקריסינגלי פּראָסט. אין סדר צו פאַרשטיין די סיריאַסנאַס פון דעם פּראָבלעם, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין די געפאַר פון אַזאַ אַ נוטרישאַנאַל דיסאָרדער, באגלייט מיט ווייטיקדיק אנפאלן פון הונגער. די מערסט געפערלעך רעזולטאַט פון דעם קרענק איז אַנאָרעקסיאַ , וואָס איז זייער שוואַך באהאנדלט און אָפט פירט צו טויט. ניט צו פילן אויף זיך, וואָס וואָס בולימיאַ פון עס זאָל זיין געשווינד דיספּאָוזד פון, אויב, גאָט פאַרווערן, איר האָבן געפונען זייַן וואונדער.

ווי איז בומימי באהאנדלט?

אויב אַלץ איז זייער ערנסט, עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וואס וועט פאָרשטעלן אַ ספּעציעל באַהאַנדלונג, אָבער אויב די קרענק איז אין די פרי סטאַגעס, איר קענען מאַך די בוממי באַהאַנדלונג זיך.

  1. מאַכן אַ דיעטע וואָס מוזן זיין באמערקט יעדער טאָג. עס זאָל אַרייַננעמען אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראָדוקטן, ביידע נוצלעך און ניט לעגאַמרע, ספּעציעל אין דער ערשט בינע פון ​​באַהאַנדלונג.
  2. איר מוזן עסן אין דער מאָרגן. געדענק אַמאָל און פֿאַר אַלע וואָס פרישטיק איז אַ קאַמפּאַלסערי מאָלצייַט וואָס וועט ענשור איר קענען פירן צו דיזאַסטיד פאלגן. ענערגיע פֿאַר רובֿ פון די טאָג.
  3. צו פֿאַרשטיין ווי צו באַקומען באַפרייַען פון בולימיאַ, איר דאַרפֿן צו נעמען קעיר פון אייער פסיכאלאגישן שטאַט. פּרוּווט אָפט גיין אויס אויף מענטשן, גיין מיט פריינט, אַזוי איר וועט זיין ווייַט פון די פרידזשידער, אַרייַנגערעכנט געדאנקען.
  4. עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין פֿאַר זיך וואָס שרעקלעך פאלגן פֿאַר דעם גוף באַלימיאַ, און באַשליסן צי איר ווילן דאָס פֿאַר זיך אָדער נישט.
  5. געפינען זיך אַ פערדל אַז איר קענען אָפּגעבן אַלע דיין פֿרייַ צייַט און פאַרגעסן וועגן דער פאַרלאַנג צו קעסיידער עסן.
  6. קוק זיך אין דער שפּיגל און געדענקען אַז איר זענט די מערסט שיין און יינציק.

פון בולימיאַ קענען זיין באהאנדלט מיט פאָלק רעמאַדיז, פֿאַר בייַשפּיל, מאַכן די ווייַטער יויך. נעמען 20 ג פון פּעטרעשקע, 10 ג פון דאַר מינט און צעהאַקן זיי. עס איז נייטיק 1 טבספּ. לעפל די ריזאַלטינג געמיש מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, שפּאַנונג און טרינקען 3 מאל אַ טאָג, ווי באַלד ווי איר פילן הונגעריק.

מיר האָפֿן איר פֿאַרשטיין אַז בומימיאַ קענען פירן צו זייער ערנסט פאלגן, אַזוי בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג וועט העלפן צו ויסמייַדן זיי.