גאַנץ פאָלקס אין די לעצטע יאָרן האט ווערן ביאָאָקעפיר נוץ און די שאַטן פון וואָס שטיין זייַט ביי זייַט, ווי אַלע אנדערע פּראָדוקטן. אין דעם פאַל, איינער זאָל ויסטיילן צווישן פּראָסט יאָגורט אָדער יאָגורט פון ביאָ, וואָס האט אַ ביסל אַנדערש זאַץ.
ווי נוציק ביאָקעפיר?
ביאָקעפיר איז אַ פערמענטעד מילך פּראָדוקט מיט נוציק ביפידאָבאַקטעריאַ. אין דער זעלביקער צייַט אין פּראָסט קעפיר זיי זענען נישט. דער פּאָליצע לעבן פון אַזאַ אַ טרינקען קענען נישט יקסיד מער ווי 2-3 טעג, און, דעריבער, עס איז אַ פּרייַז פיל העכער ווי אַלע אנדערע מילכיק פּראָדוקטן און עס איז מער שווער צו געפֿינען. די נוצן פון ביאָעטשעטאָפּרינע איז ריזיק, ווייַל זייַן זאַץ האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די גאנצע אָרגאַניזם. אַזוי, פֿאַר בייַשפּיל, עס העלפט:
- רעדוצירן די אַלערדזשיק אָפּרוף פון דעם גוף;
- ריסטאָרז די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ און ריליווז דיסביאָסיס;
- ראַדוסאַז קאַלעסטעראַל און פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון מאַליגנאַנט טומאָרס;
- שטארקן די ימיון סיסטעם;
- פּוטעפאַקטיווע פּראַסעסאַז אין דעם גוף;
- נאָרמאַליז די אַרבעט פון לעבער און קידניז.
בעת פּראַלאָנגד אַנטיביאָטיק ינטייק, עס איז די קאַנסאַמשאַן פון דעם פערמענטעד מילך פּראָדוקט אַז העלפט צו רעדוצירן זייער נעגאַטיוו פּראַל אויף די מענטשלעך גוף און באַשיצן די ינטעסטינז פון דיסאָרדערס. אויב איר טרינקען לפּחות אַ גלאז ביי בייקפיר בייַ נאַכט, איר קענען דערמיט פֿאַרבעסערן דיין געזונט. גאַנץ אָפט עס איז געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי ווי מאַסקס פֿאַר פּנים אָדער האָר.
ביאָקעפיר פֿאַר וואָג אָנווער
רעכט צו די דייורעטיק קאַמף פון ביאָקעפיר עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס פֿאַר מענטשן וואס ווילן צו פאַרלירן וידעפדיק פונט. אין דערצו, די טרינקען כּולל נוציק סאַבסטאַנסיז אַז פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, אָנזעטיקן דעם גוף מיט מיקראָעלעמענץ. אין דער זעלביקער ביאָקעפיר האט אַ קליין קאַלאָריק צופרידן און מיט זייַן הילף מאַכן זיך פאַרשידן דיייץ וואָס טאָן ניט שאַטן דעם גוף.
אבער עס זאָל זיין געבראכט אַז מיט אַלסערז, גאַסטרייטאַס און געוואקסן אַסידאַטי, עסן מער ווי איין גלאז פון דעם טרינקען קענען נעגאַטיוולי ווירקן דיין געזונט. דעריבער, איידער איר אָנהייב אַקטיוולי, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די בענעפיץ און שעדיקן פון ביאָטעטאָ-פיר קענען שטיין זייַט ביי זייַט.