Helicobacter pylory - אַ מייקראָואָרגאַניזאַם וואָס פּרוואָוקס די אַנטוויקלונג פון גאַסטריק און דואַדאַנאַל יזערז. וויי, דיסטרויינג דעם מייקראָואָרגאַניזאַם, ולסער איז נישט געהאלטן געהיילט, ווייַל עס איז נייטיק, טאָמער, אַ לעפלאָנג נייַ דיעטע, וואָס יקסקלודז אַלץ וואָס געניצט צו עסן ניט פּעפּטיק אַלסערז.
די דיעטע פֿאַר גאַסטריק געשוויר באַזונדער פון פּראָדוקטן יראַטייטינג די מיוקאַס מעמבראַנע. פירסטלי, עס זענען פּראָדוקטן וואָס סטימולירן גאַסטריק ויסשיידונג, אין פאַקט הידראָטשלאָריק זויער איז דווקא דער הויפּט פייַנט פון די פּעפּטיק געשוויר. צווייטנס, מיר מיינען די מעטשאַניקאַל סטימיאַליישאַן פון פודז רייַך אין פיברע.
פאָרבידדען פּראָדוקטן
דעריבער, ערשטער פון אַלע, דערנערונג מיט פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן יקסקלודז די פאלגענדע פּראָדוקטן:
- בשמים (כולל, זענעפט, קעטשופּ, סאָסיז);
- קאַווע;
- soda;
- אַלע געפּרעגלט קיילים פון פיש, פלייש, וועדזשטאַבאַלז ;
- בראַץ און רייַך סופּס;
- קאַנד עסנוואַרג;
- בינז, פּיז, ראַדישעס, טורניפּס, ראַדישעס (רייצן די מיוקאַס מעטשאַניקאַללי);
- פרוכט מיט הויט;
- פּראָדוקטן פון ווהאָלעמעאַל מעל;
- פּראָסט קאַנעקשאַן געוועב (קאַרטאַלאַדזש, וועינס, פלייש פון פלייש און אָף);
- שוואַרץ ברויט.
פאָרויס פון דעם, עס איז מעגלעך צו פאַרענדיקן אַז די דיעטע פֿאַר פּעפּטיק געשוויר וועט זיין באזירט אויף פּראָדוקטן וואָס טאָן נישט סטימולירן די סעקרעטאַר טעטיקייט פון די מאָגן, לאָזן עס געשווינד, אָן פאַרהאַלטן, און, דערצו, סאָפנינג און מאָיסטוריזינג די אַפעקטיד מיוקאַס מעמבראַנע.
פּערמיטיד פּראָדוקטן
די פּראָדוקטן אַרייַננעמען:
- גרינס און מילך זופּ מיט טוווע, פּאַטייטאָוז;
- מילכיק פּראָדוקטן;
- קאַשע אויף מילך;
- נאָך מינעראַל וואַסער;
- בוילד פלייש און פיש;
- ווייך-בוילד עגגס, אָמעלעטטעס;
- ברויט פון די מעל פון די העכסטן מיינונג נעכטן;
- 1-2 מאל אַ וואָך פּיעס מיט apples זענען ערלויבט;
- פאַץ.
דיעטע בעשאַס אַ יגזאַסערביישאַן
ספּעציעלע ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין באַצאָלט צו דערנערונג בעשאַס אַ יגזאַסערביישאַן, ווייַל אויב איר נעמען עס לייטלי צו די צייַט, די קרענק וועט דאַווקע פאַרשאַפן. דיעטע אין פאַל פון יגזאַסערמאַנט פון פּעפּטיק געשוויר כּולל אַ מינימום יראַטייטינג מיוקאַס מעמבראַנע פּראָדוקטן, כּמעט גאָר ילימאַנייץ וועדזשטאַבאַלז און פירות . פוד זאָל זיין צעטיילט - 5-6 מאל אַ טאָג, עסנוואַרג טעמפּעראַטור צווישן 15 און 65 ⁰ ℃.
דיין ציל אין די צייַט פון יגזאַסעריישאַן איז צו געבן די אַלסערז צו היילן, רעדוצירן די ווייטיק סינדראָום, נאָרמאַלייז די מאָטאָר סקילז און די סעקרעטאַר פונקציאָנירן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
דער מעניו וועט דער הויפּט צונויפשטעלנ פון מיליטער מילך סופּס מיט קיין טוווע. אין סופּס מיר לייגן קרעם, טרוקן מילך געמיש, פּוטער.
פלייש און פיש קיילים - אין בוילד און פּאַרע פאָרעם, ווי אַ סופליי, אַמאָל אַ טאָג. פון קורס, די הויט, וועינס, טענדאַנז זאָל זיין פריער אַוועקגענומען.
גרינס זייַט קיילים זענען יקסקלודיד.
אַמאָל אַ טאָג, איר זאָל עסן קאַשע מיט די דערצו פון מילך אָדער קרעם, דער קראָו קען זיין קיין, אַחוץ ווייץ.
פון מילכיק פּראָדוקטן איר זענט רעקאַמענדיד גאַנץ מילך און פּאַרע קיילים פון הייַזקע קעז. און פּוטער זאָל זיין מוסיף שוין אין די פאַרטיק שיסל. דערצו, ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין געגעבן צו נאַטירלעך יאָגורט אין די דיעטע פון די פיסטאַשקע. ווי מיר האָבן שוין געזאָגט, דער אָודעראַל אַגענט פון אַ געשוויר איז אַ ינטעסטאַנאַל באַקטיריאַ וואָס קענען זייַן העלפּעד דורך נוציק
פון די טרינקען זאָל בלייַבן אויף דער יויך פון ווילד רויז, ויסשליסן אַלע בשמים, בשמים, און ווי דיזערץ, נוצן דזשעלי פון זיס בעריז. אין דיין מעניו איר דאַרפֿן צו ווענדן אויף האָניק. עס קענען געשווינד אַ "פייַער" אין די דיגעסטיווע שעטעך, באטייטיק רעדוצירן ווייטיק, און באַרייַכערן אייער דיעטע מיט עסנוואַרג. מיר עסן האָניק אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן און לייגן עס צו די גרייט מילז.
זייער אָפט די צייַט פון אַ יגזאַסערמאַנט איז טראַנספערד אין אַ קאַנפיינמאַנט, עס איז נייטיק צו באַטראַכטן עס בייַ קאַלאָריק ינטייק בייַ אַ געשוויר.
דער געדויער פון העסקעם מיט דעם דיעטע דעפּענדס אויף די גראַד פון יגזאַסערביישאַן. יוזשאַוואַלי, ווייַטער פּאַטיענץ גיין צו די הויפּט געשוויר דיעטע, אָבער קיין קערעקשאַנז אין די דיעטע זאָל זיין אויסשליסלעך דורך דער דאָקטער.