וואָס איז נוצלעך לאַקווייט?

פֿאַר פילע, די לאַקוואַט איז נאָך אַן אומבאַקאַנט פרוכט, אָבער די זיס און זויער פרוכט פאַרדינען צו זיין אויף דיין טיש. אויסערדעם זיי זענען זייער ענלעך צו אַפּריקאָס אָדער קאַרש פלוים, אָבער צו געשמאַק עס איז אַ געמיש פון עפּל, אַפּריקאָס און טרוסקאַווקע. די לאַקוואַט האט פילע נוציק פּראָפּערטיעס, און אַלע ווייַל פון די צופרידן פון וויטאַמינס און מינעראַלס, וואָס אין דעם פרוכט פארמערט. פילע זענען אינטערעסירט אין די קאַלאָריע צופרידן פון עסנוואַרג, און אַזוי אין די פירות עס איז קליין און איז 47 קייקאַל פּער 100 ג.

פארוואס איז די פרוכט פון די מעדאַל נוציק?

צו טאָג, עס זענען וועגן 30 פאַרשידענע ווערייאַטיז פון דעם פרוכט, אָבער די מערסט נוצלעך און פאָלקס זענען צוויי טייפּס: דייַטש און יאַפּאַניש.

ווי די מעדאַל איז נוצלעך:

  1. מיט פאַרשידן ינטעסטאַנאַל חולאתן, פירות זענען נוצלעך ווי אַ פֿאַרשטאַרקונג אַגענט פֿאַר די נאָרמאַליזיישאַן פון דיידזשעסטשאַן. אויב די פירות זענען ומצייַטיק, זיי פירן ווי אַ פיקסאַטיוו, און די פלייש פלייש האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג.
  2. דער זאַץ כולל פילע פיטאָנסידעס, דעריבער פירות זענען געניצט אין פאָלק מעדיצין צו קאַמבאַט ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך.
  3. נוציק פּראָפּערטיעס פון פרוכט מעללאַר פארבונדן מיט די וישאַלט פון אַ גרויס סומע פון ​​פיברע, וואָס איז טויגעוודיק פון רייניקונג די ינטעסטינז פון טאַקסאַנז, און עס וועט פֿאַרבעסערן די ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי.
  4. פרוץ אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון וויטאַמין א - אַן אַנטיאַקסאַדאַנט יקערדיק פֿאַר אויג געזונט, ווי עס איז פּראַטעקץ קעגן דער קאַמף פון פֿרייַ ראַדאַקאַלז, און דאָס באטייטיק ראַדוסאַז די ריזיקירן פון קאַטעראַקץ און אנדערע פּראָבלעמס.
  5. דער זאַץ כּולל אַסאַדז, וואָס פֿאַרבעסערן די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן, וואָס איז די פאַרהיטונג פון צוקערקרענק.
  6. נוציק פּראָפּערטיעס פון די פרוכט פון די מעדלאַר זענען אויך פארבונדן מיט דעם בייַזייַן פון אַמיגדאַלינע - אַ מאַטעריע אַז העלפט צו קאָפּע מיט לעבער דורכפאַל, לעבער שעדיקן, און עס ימפּרוווז די פיייקייַט פון די לעבער צו קעמפן טאַקסאַנז.
  7. די פירות און פּאַטאַסיאַם זענען רייַך, וואָס איז וויכטיק פֿאַר די נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט דרוק און פֿאַר מיינטיינינג די וואַסער וואָג אין דעם גוף.
  8. דער זאַץ כולל וויטאַמין א, וואָס וויכטיק פֿאַר הויט געזונט און צו פאַרמייַדן אָנווער פון נעץ. אַרייַנגערעכנט אין דעם זאַץ, סאַבסטאַנסיז פּרעפעראַבלי פריערדיק יידזשינג.
  9. די פרוכט כּולל פילע נוטריאַנץ וואָס זענען וויכטיק פֿאַר די פאָרמירונג פון בלוט.
  10. פֿאַר די וואס ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק ווייט עס וועט זיין נוצלעך צו וויסן אַז די פרוכט סטימיאַלייץ די דיגעסטיווע סיסטעם, און עס אויך העלפט צו פאַרגיכערן הונגער, אַזוי די מעדאַל קענען זיין געוויינט ווי אַ נוציק פֿאַרבייַסן.