פֿאַר וואָג אָנווער איר קענען נוצן קליידער וואָס זענען דעוועלאָפּעד דורך מאַניאַפאַקטשערערז פון ספּעציעל מאַטעריאַלס. די מערסט פאָלקס הויזן מיט די ווירקונג פון אַ סאָנאַ פֿאַר וואָג אָנווער, וואָס קענען זייַן געניצט אין טעגלעך לעבן און בעשאַס פיזיש טעטיקייט. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין צי אַזאַ קליידער טאַקע געבן אַ גוט רעזולטאַט אין דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג.
ווי טאָן הויזן שפּילן ווי סלימינג סאָנאַ?
דער הויפּט ווירקונג פון דעם גאַרמענט איז באזירט אויף די היץ פּרעזערוויישאַן, וואָס דער גוף רעאַגירן אין די זעלבע וועג ווען אין אַ סאָנאַ. דערצו, די געוויינט מאַטעריאַלס בייַשטייַערן צו די מיקראָ מאַסאַזש, וואָס אַלאַוז די פעט דיפּאַזאַץ. מאַניאַפאַקטשערערז פאַרזיכערן אַז מיט די רעגולער נוצן פון אַזאַ הויזן, וידעפדיק פליסיק ימערדזשיז פון דעם גוף, וואָס פּראַוואָוקס געשווילעכץ, ווי געזונט ווי פעט און עקסטרע קאַלאָריעס . אין דערצו, ענלעך ספּאָרט הויזן שטיצן אין די טאָן פון די מאַסאַלז פון די לעגס, בויך און פּעלוויס. לויט די יגזיסטינג אינפֿאָרמאַציע הויזן פֿאַר פליסנדיק פֿאַר וואָג אָנווער פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון טריינינג דורך 60%.
די ווירקונג איז באשלאסן דורך דער הויט פון די הויזן, וואָס אין רובֿ קאַסעס האָבן דרייַ לייַערס. עס איז רעקאַמענדיד צו געבן ייבערהאַנט צו די אָפּציעס וואָס צונויפשטעלנ זיך פון:
- דער ערשטער שיכטע איז וואַטע, וואָס איז לעגאַמרע זיכער און היפּאָאַללערגעניק. עס איז ער וואס רירט די גוף, וואָס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון יריטיישאַן און אַלערדזשיז. אין דערצו, וואַטע בישליימעס אַבזאָרבז וידעפדיק נעץ.
- די מיטל שיכטע איז נעאָפּרענע, וואָס איז אַ נייַע מאַטעריאַל וואָס קריייץ די ווירקונג פון אַ סאָנאַ. עס האט אַ מעש סטרוקטור, אַזוי נעאָפּרענע הויזן פֿאַר וואָג אָנווער טאָן ניט פאַרמייַדן זויערשטאָף פון געטינג צו די הויט, אָבער אויך דורכפירן אַ מיקראָמאַססאַגע.
- די שפּיץ שיכטע איז ליקראַ אָדער ניילאָן. עס זענען די מאַטעריאַלס וואָס לאָזן די הויזן צו ציען די פּראָבלעם זאָנעס געזונט.
עס איז וויכטיק צו נעמען אין חשבון אז פילע מאַניאַפאַקטשערערז פֿאַר אַזאַ פּראָדוקטן נוצן גאָר אַנדערש, טשיפּער אָפּציעס. ווי אַ רעזולטאַט, די קליידער ווערן געפערלעך צו מענטשלעך געזונט, און ציילן אויף צו פאַרלירן וואָג פון ווערינג עס איז נישט ווערט עס.
די כּללים פֿאַר ניצן הויזן מיט די ווירקונג פון אַ סאָנאַ פֿאַר וואָג אָנווער:
- טראָגן די קליידער איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די מאַקסימום צייַט איז 2 שעה. אַנדערש, עס איז אַ שטאַרק מאַסע אויף די כלים.
- עס איז וויכטיק צו קלייַבן די רעכט גרייס הויזן. זיי זאָל זיין ענג, וואָס איז, ווי אַ רגע הויט. אויב זיי זענען פֿרייַ, עס וועט זיין קיין רעזולטאַט פון ווערינג. צו ענג הויזן קענען זייַן שעדלעך.
- ווען טראָגן ספּאָרט פּאַנץ פֿאַר וואָג אָנווער, איר זאָל טרינקען בייַ מינדסטער 2 ליטער פון וואַסער צו פאַרמייַדן דיכיידריישאַן.
- עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טראָגן גומע הויזן אויף די נאַקעט גוף, עס איז בעסטער צו שטעלן וואַטע ונטערוועש אונטער די דנאָ. אויב דאָס איז ניט געטאן, דעמאָלט יריטיישאַן קען דערשייַנען.
- צו פאַרגרעסערן די ווירקונג איידער פּאַטינג אויף הויזן, עס איז רעקאַמענדיד צו צולייגן אַנטי-סעללוליטע קרעם צו דעם גוף. אונטער דער השפּעה פון טעמפּעראַטור, די פּאָרעס זענען געעפנט, און דער אַגענט וועט דורכפירן טיף אין די סובקוטאַנעאָוס לייַערס.
- עס איז וויכטיק צו נעמען אין חשבון אַז אין יעדער מענטש דער אָרגאַניזם איז יחיד און קענען אויפשטיין
אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו די קאַמפּאָונאַנץ פון ענין. - צו דערגרייכן גוט רעזולטאַטן, איר זאָל עסן רעכט און געניטונג קעסיידער.
קאָנטראַ-ינדיקאַטיאָנס פון גומע הויזן פֿאַר וואָג אָנווער
טראָץ דעם ריזיק נומער פון נוציק פּראָפּערטיעס, פֿאַר עטלעכע אַזאַ קליידער קענען זיין געפערלעך. פרויען מיט גיינאַקאַלאַדזשיקאַל פּראָבלעמס זענען אַדווייזד צו באַראַטנ אַ דאָקטער פֿאַר נוצן. אָפּזאָגן צו טראָגן הויזן מיט די ווירקונג פון סאָנאַ איז פֿאַר מענטשן מיט חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. עס איז פאַרבאָטן צו נוצן אַזאַ קליידער צו שוואַנגער פרויען. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טראָגן אַזאַ הויזן צו מענטשן וואס האָבן הויט חולאתן, וואַריקאָסע וועינס, און כייפּערטענשאַן.