עקסטרעם וואָג אָנווער

טראָץ די פילע טויזנטער פון דיייץ אין דער וועלט, עס זענען נאָך יענע צו וועמען זיי טאָן ניט העלפן אַפֿילו מיט די שטרענג באמערקונג פון אַלע כּללים. יוזשאַוואַלי אַזאַ מענטשן שוין ליידן אויך הויך גראַד פון אָוביסאַטי, די וואָג אין דעם גוף איז צעבראכן צו אַזאַ אַ מאָס אַז עס איז אוממעגלעך צו ענשור עפּעס אַפֿילו דורך שטרענג דיייץ. די מערסט פאַרצווייפלט זיי אָנהייב עקסטרעם וואָג אָנווער.

טינק אויף די צונג

א קליין לאַטע איז סעוון אַנטו די צונג פּאַטיענץ, רעכט צו וואָס די קאַנסאַמשאַן פון האַרט עסנוואַרג ווערט אוממעגלעך רעכט צו ווייטיק. א מענטש וואס טשוזיז דעם עקסטרעם וועג צו פאַרלירן וואָג ינוואַלאַנטעראַלי האט צו פאַרנוצן בלויז פליסיק עסנוואַרג. א טינק קענען זיין וואָרן בלויז פֿאַר אַ חודש, אַנדערש עס וואקסט אין אַ צונג. אבער פֿאַר דעם חודש אַלע פּאַטיענץ פאַרפאַלן 10 קג יעדער.

דראַפּער אין די נאָז

איינער פון די מערסט עקסטרעם מעטהאָדס פון לוזינג וואָג איז אַ גאַנץ אָפּזאָג צו עסן און קאַנסאַמשאַן פון אַ לייזונג פון פּראָטעינס, פאַץ און וואַסער. פּאַטיענץ זענען געגעבן אַ דראַפּער, וואָס דורך די נאָז ריטשאַז די עסאָפאַגוס. דורך דעם דראָפּפּער אין די רעכט צייַט, די אויבן לייזונג איז אַדמינאַסטערד. פעליק צו די פעלן פון קאַרבאָוכיידרייץ אין עס, קעטאָסיס ( פעט ברענען ) הייבט כּמעט ינסטאַנטאַניאַסלי. אזוי, אַ מענטש פארלירט אַרויף צו 10 קג אין 10 טעג, אָבער קיין ברעקל פאלן אין זייַן מויל.

ינדזשעקשאַן פון פּישעכץ

איינער פון די נואַסט מעטהאָדס פֿאַר די וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג איז זייער פּישעכץ ינדזשעקשאַנז, און פּישעכץ זאָל זיין פון שוואַנגער פרויען. אַזאַ ינדזשעקשאַנז זענען געטאן עטלעכע מאל אַ טאָג, און וואָג אָנווער אין אַ ביסל חדשים קענען זיין אַרויף צו 20 קג. די סיבה פֿאַר דעם יפעקטיוונאַס איז אַז רעכט צו די פּישעכץ פון שוואַנגער פרויען, די גוף פון די פּאַציענט הייבט צו "טראַכטן" אַז עס איז שוואַנגער. ווי אַ רעזולטאַט, מאַטאַבאַליזאַם איז אַקסעלערייטיד און מאַטאַבאַליזאַם איז געוואקסן פילע מאל.

פּאַינטבאַלל פֿאַר וואָג אָנווער

און אין בריטאַן זיי וואַקסן דין מיט די הילף פון פּיינטבאַל. איינער פון די קאָמפּאַניעס באשאפן אַ גרופּע פֿאַר די וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג, און פֿאַר דעם זי האלט אויף די "באַטאַלפילד" פעלד עטלעכע פאַכמאַן שוטערז וואס וועט נישט לאָזן אַבי ווער פון סלימינג צו רו. די 10-וואָך סליימינג פּראָגראַם קאָס £ 199.

קאָונטער ביי בייטינג

און די לעצטע פון ​​די עקסטרעם וועגן צו פאַרלירן וואָג, מיר טראַכטן די האַמצאָע, וואָס איבער די טאָג קייט ווי פילע ביטעס איר געמאכט און ווי פיל איר פאַרנוצן עסנוואַרג. דעם דערפינדונג וועט העלפן צו פאַרלירן וואָג צו די וואס טאָן נישט היטן זייער סנאַקס און אַננאָוטיסט, קענען עסן אַ קעסטל פון סוויץ זיצן אין פראָנט פון די טעלעוויזיע. דער בייס טאָמבאַנק וועט לערנען איר צו מייַכל יעדער עפן פון די מויל מער ריספּאַנסאַבלי.