פּראָדוקץ געמאכט פון ציגעלע מילך, זינט אלטע מאָל זענען געהאלטן מער נוצלעך. זיי זענען בעסער אַבזאָרבד דורך דעם גוף און וויידלי געניצט אין דיעטע פון קראַנק און שוואַך קינדער.
פארוואס איז ציג קורד איז נוצלעך?
גאָאַט ס קורד נעמט אַ ווערט אָרט צווישן די פּראָדוקטן באקומען דורך פערמענטינג גאָז ס מילך מיט נאַטירלעך פערמענט, אַזוי די פּראָדוקט טורנס אויס צו זיין מילד און גאָר נוצלעך.
זייַענדיק די מערסט ווערטפול דייאַטערי פּראָדוקט, ציג קורד האט אַ יינציק זאַץ. עס כּולל אַרויף צו 20% לייכט דיידזשעסטאַבאַל כייַע פּראָטעין; עס כּולל גענוג פאָספאָרוס און קאַלסיום, וואָס האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אַרבעט פון די האַרץ. עס איז רייַך אין וויטאַמינס ב 2 און ב 12, אַמינאָ אַסאַדז אַז העכערן די פֿאַרבעסערונג פון ניר און לעבער פונקציאָנירן, און אויך רעדוצירן די מדרגה פון "שעדלעך" קאַלעסטעראַל.
וואָס אַנדערש איז נוציק פֿאַר ציגעלע קאַרד?
אויב איר פאַרגלייַכן פּראָדוקטן געמאכט פון ציג און קו ס מילך, איר קענען קומען צו דער מסקנא אַז זיי זענען ענלעך אין זאַץ, אין באַזונדער, ציג קורד האט די זעלבע פעט צופרידן ווי האַלב פון קו ס מילך. אָבער, עס איז אַבזאָרבד דורך דעם גוף פיל גרינגער און כּמעט 100% פּראַסעסט.
צווישן זייַן ינדיספּיוטאַבאַל אַדוואַנידזשיז איז די ווייך ריפּלענישמאַנט פון דעם גוף מיט כייַע פּראָטעין. עס איז דעם וויכטיק פאַקטאָר אַז מאכט עס מעגלעך צו יפעקטיוולי היילן וויקאַנד פּאַטיענץ. אין דערצו, דעם בייַזייַן אין זייַן זאַץ פון קאַלסיום קענען הצלחה קאַמף מיט אָסטיאַפּעראָוסיס .
טוט ציגל 'ס קורד האָבן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס?
גאָאַט קורד איז אַ ווונדערלעך דייאַטערי פּראָדוקט, און זייַן בענעפיץ זענען אויסער צווייפל. אָבער, אַ קשיא אָפט אויפשטיין: איז עס שטענדיק מעגלעך צו אָנפירן אַ שמועס
גאָאַט קורד ברענגט ווי אַ קלאָר ווי דער טאָג נוץ צו דעם גוף, און קענען אָנמאַכן שאָדן אויב איר פאַרנוצן עס אין באַטייַטיק קוואַנטאַטיז.
עס זאָל זיין געדענקען אַז גרינג אַבזאָרפּשאַן פון ציג פעט דורך די גוף קענען אַרויסרופן וואָג געווינען, אַזוי טאָן ניט באַקומען ינוואַלווד מיט די נוצן פון אַ פּראָדוקט מיט אַ הויך פעט צופרידן.