פון קורס, פאסטן איז ניט בלויז אַ געלעגנהייט צו פאַרלירן וואָג אַדכירינג צו נאָרמאַל דערנערונג, אָבער רוחניות פיר, ערשטער פון אַלע. דאך, אויב איר טאָן ניט אַדכיר צו די שטרענג כּללים פון דיעטע ריסטריקשאַן, איר זענט שורלי געפרעגט די קשיא פון פּריפּערינג אַלע די גודיז אָן ניצן ינגרידיאַנץ פון כייַע אָריגין. וועגן די רעסאַפּיז אָן זיי, מיר נאָר רעדן אין דעם אַרטיקל.
כאָוממייד געבעקס מיט bananas
ינגרידיאַנץ:
- מעל - 240 ג;
- באַקינג פּודער - 3 ג;
- עסנוואַרג סאָדע - 3 ג;
- גרינס בוימל - 60 מל;
- bananas (גרויס) - 2 ברעקלעך;
- האָניק - 40 ג;
- וואַסער 40 מל;
- שאָקאָלאַד טשיפּס געמאכט פון טונקל שאָקאָלאַד.
צוגרייטונג
מיר ברענגען די טעמפּעראַטור פון די ויוון צו 160 ℃. סעפּעראַטלי, מיר גרייטן אַ געמיש פון טרוקן ינגרידיאַנץ, קאַנסיסטינג פון מעל, סאָדע מיט אַ באַקינג פּודער און אַ קניפּ פון זאַלץ. באַזונדער מיר ריכטער די באַנאַנע מיט ייל, האָניק און וואַסער. מיר פאַרבינדן די אינהאַלט פון ביידע באָולז און ניד אַ דיק טייג. מיר לייגן שאָקאָלאַד טשיפּס פון טונקל שאָקאָלאַד אָדער קיין אנדערע אַדישאַנז צו דיין טעם, פֿאַר בייַשפּיל, ניסלעך, זאמען, געצוקערט פירות, דאַר פרוכט. באַקן פֿאַר 15 מינוט, און דעמאָלט אַראָפּנעמען פון די פורעם און גאָר קיל איידער די קאַטינג.
זיס דאַר געבראכט מיט טשעריז
ינגרידיאַנץ:
פֿאַר ביסקאַץ:
- מעל - 320 ג;
- זיס קאַרטאָפל - 3 ברעקלעך;
- דאַטעס (פּילד) - 1 נומער;
- הייס וואַסער - 60 מל;
- קאַקאַאָ פּודער 70 ג;
- דאַר טשעריז - 801 ג;
- טיי זעקל;
- צימערינג, ערד ינגבער, מושקאַט - 3 ג יעדער;
- האָניק - 60 ג.
פֿאַר קרעם:
- קאָקאָסנוס מילך - 200 מל;
- וואַניל.
צוגרייטונג
פּרעהעאַט די ויוון צו 160 ℃. מיר שנייַדן די זיס פּאַטייטאָוז און קאָכן עס פֿאַר אַ פּאָר, לידינג צו סאָפטנאַס. מישן די מעל מיט קאַקאַאָ, צימערינג, ינגבער און מושקאַט. פּלאָמבירן אַ טיי זעקל מיט 60 מל פון בוילינג וואַסער. בשעת די טיי איז ברוד, אין אַ בלענדער מיר פאַרבינדן האָניק, פּאַטייטאָוז מיט דאַטעס און וואַניל, גיסן אין הייס טיי און וואַשן אַלע צוריק צו האָמאָגעניטע. לייג די טרוקן ינגרידיאַנץ צו די געמיש און ניד די טייג. מיר שטעלן דאַר טשעריז אין די טייג. פאַרשפּרייטן די טייג צווישן די צוויי באַקינג שיץ און שטעלן זיי אין די ויוון פֿאַר העלפט אַ שעה.
אַראָפּנעמען די שפּיץ שיכטע פון קאָקאָסנוס פּאַפּ און פּוטער פון קאָקאָסנוס מילך, לייגן וואַניל און וואַשן אַלץ צו מאַכן די מאַסע ערי און גלאַט. פאַרשפּרייטן העלפט פון די קאָקאָסנוס קרעם איבער איינער פון די קולד קייקס, דעקן די רגע און ווידער פאַרשפּרייטן די שיכטע פון קרעם. די לעצט דעטאַל פון די דעקאָר איז אַ פריש קאַרש אויף שפּיץ.
לענטען געבעקס מיט apples
געשמאַק דאַר בייקינג טוט ניט האָבן צו זיין טייַער. פֿאַר בייַשפּיל, דעם טאַרט מיט apples איז צוגעגרייט אויף אַ פּשוט פלייקי יקער פון אַ טייג אויף גרינס מאַרגאַרין. אויב אין דיין סטאָרז טאָן ניט פאַרקויפן אַזאַ אַ מעגלעך פּרובירן, איר קענען מאַכן עס זיך, נאָכגיין די פאָרמולע פון די געוויינטלעך בלאָז געבעקס, אָבער ריפּלייסינג די פּוטער מיט מאַרגאַרין.
ינגרידיאַנץ:
- פלייק געבעקס אויף גרינס מאַרגאַרינע - 375 ג;
- מיטל-סייזד apples - 2 פּקס .;
- צוקער - 30 ג;
- אַפּריקאָס קלעם.
צוגרייטונג
פּריקאָע די ויוון צו 190 ° C. די באַקינג טייג פֿאַר באַקינג איז ראָולד צו אַ גרעב פון 1.2 סענטימעטער און שנייַדן אין אַ קרייַז, צוזאמען די
איידער סערווינג, לאָזן די טאַרט צו קילן און דעמאָלט באַזייַטיקן עס פון די פורעם און שנייַדן עס אין פּאָרשאַנז.