קיינער פון אונדז בלעטער גלייַכגילטיק די אַלורינג שמעקן פון צימערינג, וואָס מיר לייכט דערקענען אין קיין באַקינג, דיזערץ, טרינקען. אבער ווי פיל מיר ווי עס, מיר בישליימעס פֿאַרשטיין אַז אַלע די קיילים זענען גאַנץ שעדלעך צו אונדזער פיגור.
עס טורנס אויס אַז צימערינג ניט בלויז גיט אונדז אַן אָנגענעם רייעך, אָבער אויך אַ נוץ. עס איז נוצלעך צו פאַרבעסערן ימיונאַטי, פֿאַר קאָולדז, פֿאַר מאָגן חולאתן, אאז"ו ו. אַלע די נוציק פּראָפּערטיעס זענען נישט ליסטעד, אַזוי לאָזן אונדז מאַך אויף צו די הויפּט: ווי נוצלעך איז צימערינג פֿאַר וואָג אָנווער און איז עס נוצלעך?
ווי קען צעלאָזן ווירקן וואָג אָנווער?
ערשטער, צימערינג פּראַמאָוץ וואָג אָנווער, גיכקייַט אַרויף אונדזער מאַטאַבאַליזאַם.
צווייטנס, צימערינג לאָווערס בלוט צוקער, ווייַל אַלעמען ווייסט אַז זייַן הויך צופרידן איז איינער פון די סיבות פֿאַר וידעפדיק וואָג.
טהירדלי, צימערינג איז ויסגעצייכנט סאַפּרעסיז. איר וועט נישט פילן הונגער פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
אין סדר צו טייַנען וואָג און נישט געווינען וידעפדיק, עס איז גענוג צו פאַרנוצן ½ לעפעלע פון ערד צימערינג פּער טאָג. אויב איר נאָך האָבן עקסטרע פונט, דעמאָלט פֿאַר וואָג אָנווער, מיר וועט פאָרשטעלן עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר געזונט טרינקען.
טיי מיט צימערינג
ינגרידיאַנץ:
- וואַסער - 1 ך;
- בלאַט גרין טיי - 5 צפּ;
- זאַפט פון איין לימענע;
- ערד צימערינג - 3 צפּ
צוגרייטונג
ברו גרין טיי אין 1 ליטער פון הייס וואַסער. נאָך ער האט אַ קליין ביסל, לייגן די לימענע זאַפט און צימערינג. מיר ווארטן פֿאַר טיי צו קילן, נאָך וואָס מיר שיקן עס צו די פרידזשידער. אייז טיי מיט צימערינג איז גרייט! נעמען עס צוויי מאָל אַ טאָג: אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן און אין די אָוונט איידער געגאנגען צו בעט.
פעט ברענען קאָקטייל
ינגרידיאַנץ:
- נידעריק-פעט קעפיר - 250 מל;
- ערד צימערינג - ½ צפּ;
- ערד ינגבער - ½ צפּ;
- הייס פעפער - אויף די שפּיץ פון די מעסער.
צוגרייטונג
אַלע די ינגרידיאַנץ זענען געמישט רעכט אין די באַפאַלן און די קאָקטייל איז גרייט. עס מוזן זייַן שיקער בייַ נאַכט. אויב דער טעם איז געווען זייער שאַרף, ווייַטער מאָל לייגן ווייניקער פעפער, אָבער מער צימערינג. אַזאַ אַ קאָקטייל קענען אויך זייַן געניצט אויף אַנלאָודינג טעג.
צימערינג פֿאַר וואָג אָנווער: קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
ווי קיין פּראָדוקט, צימערינג האט זייַן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עס זאָל ניט געגעסן דורך מענטשן:
- די עלטער;
- פּאַטיענץ מיט כייפּערטענשאַן;
- מענטשן מיט היץ;
- מענטשן מיט נערוועז עקססיטאַביליטי;
- שוואַנגער און לאַקטייטינג;
- מענטשן וואס האָבן ינערלעך און פונדרויסנדיק בלידינג.
אויב איר נאָך פאַלן אין דער גרופּע פון די מענטשן וואס זענען קעגן דעם געווירץ, טאָן ניט זאָרג, ראַפּס מיט צימערינג אויך שפּילן ווי איינער פון די מיטל פֿאַר לוזינג וואָג. אבער געדענקען אַז נאָך אַלע דעם איז אַ וואָרמינג פּראַסידזשער, דעריבער, די וואס האָבן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, וואַפּס זאָל זיין געוויינט מיט וואָרענען. די ווירקונג פון אַזאַ וואַפּס איז אַמייזינג: דיין הויט וועט ווערן גלאַט, סעללוליטע וועט פאַרשווינדן. דערצו, צימערינג איז ביכולת צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז און טאַקסאַנז פון הויט געוועבן. ניצן ראַפּס מיט צימערינג אין די לויף פון די חודש, איר זענט געראַנטיד צו באַקומען מאָדיש רעזולטאטן. מיר פאָרשלאָגן איר פֿאַר דיין געשמאַק עטלעכע טייפּס פון ראַפּס מיט צימערינג.
ראַפּס מיט צימערינג
צימערינג און האָניק
צוגרייטונג: צוויי טייבאַלספּונז פון האָניק צעשמעלצן אין אַ וואַסער וואַנע, לייגן 1 לעפעלע פון צימערינג. וואַרטן ביז די געמיש איז נישט אַזוי הייס און צולייגן מאַסאַזשינג מווומאַנץ צו די פּראָבלעם געביטן. ראַפּט אַרויף די פילם און האַלטן עס פֿאַר 30 מינוט.
מאַסלינע ייל און צימערינג יקערדיק בוימל
מישן ביידע אָילס אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז ווי פיל ווי איר וועט זיין גענוג. מיר וואַרעם זיי אין אַ וואַסער וואַנע און צולייגן צו דעם גוף. מיר ייַנוויקלען זיך אין אַ פילם און באַהאַלטן אונטער אַ וואַרעם פאַרדעקן
.בלוי ליים און צימערינג
א זעקל פון ליים דיסאַלווז אין וואַרעם וואַסער צו קאָנסיסטענסי פון זויער קרעם. לייגן עס 3 טיספּונז פון צימערינג און 3 טראפנס פון קיין ייל (פּרעפעראַבלי לימענע, עס איז עפעקטיוו אין דעם קאַמף קעגן סעללוליטע). מיר שטעלן דעם געמיש אויף דעם גוף און ייַנוויקלען עס מיט אַ פילם. עס איז קעדייַיק צו טאָן קיין פיזיש עקסערסייזיז, אָבער נאָר אָפּרוען
.אויף די קשיא "טוט צימערינג העלפֿן מיט לוזינג וואָג?" רוב פון די וואס געפרוווט עס ווי אַ מיטל צו פאַרלירן וואָג רעספּעקט positive. מיר רעקאָמענדירן צו פאַרבינדן זיי, ווייַל וואָס זאָל איר פּרובירן?
נאָך וויסן וועגן אן אנדער וועג צו פאַרלירן די עקסטרע פונט, געדענקען אַז די מאַקסימום ווירקונג פון עס וועט זיין אין קאָמבינאַציע מיט דיעטע און געניטונג. דו זאלסט נישט זיין פויל, טאָן בייַ מינדסטער געניטונג אין דער מאָרגן. אויך, גשמיות טעטיקייט בעשאַס די ראַפּינג פּראָצעדור וועט זיין נוצלעך - די ווירקונג פון זיי וועט זיין אַפֿילו גרעסער. און ווי אויב מיר טאָן ניט ווי די מעכאַשייפע שמעקן פון צימערינג, געדענקען, אז נאָך עס איז אַ געווירץ און עס דאַרף ריכטיק.