קרעם קעז - גוט און שלעכט

פּראַסעסט קעז איז אַ מילכיק פּראָדוקט, די היים וואָס איז שווייץ. הייַנט עס איז איינער פון די מערסט פּראָסט ינגרידיאַנץ פֿאַר מאכן סאַנדוויטשיז.

די בענעפיץ פון קרעם קעז

קרעם קעז איז אַ זייער נערעוודיק פּראָדוקט מיט אַ פּלאַץ פון קאַלסיום און פאַספעראַס, וואָס פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די הויט, האָר און פארשטארקן די ניילז.

דעם מינים האט די העכערקייַט איבער האַרט ווערייאַטיז פון קעז אין אַז עס כּולל פיל ווייניקער קאַלעסטעראַל. דער זאַץ פון די פּראַסעסט קעז כולל אַ זייער נוציק מאַטעריע גערופן קייסין. דעם איז די מערסט ווערטפול פּראָטעין, וואָס כולל די מערסט וויכטיק און יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז .

וויטאַמינס א, E און די פאָרשטעלן אין דעם קעז האָבן אַ positive ווירקונג אויף די געזונט פון די מענטשלעך גוף.

האַרב צו פּראַסעסט קעז

וואָס איז נוצלעך איז פּראַסעסט קעז, מיר געפונען אויס, אָבער עס זענען גענוג קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו עסן. דעם פּראָדוקט כּולל געפערלעך כעמיש עלעמענטן, אַדאַטיווז שעדלעך צו געזונט און אַ ריזיק סומע פון ​​שעדלעך סאָלץ. אַזאַ אַ קיט פּראַוואָוקס אַ אַלערדזשיק אָפּרוף און איז טויגעוודיק פון קאָזינג יגזאַסערביישאַנז פון פאַרשידן חולאתן. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן דעם מילכיק פּראָדוקט אין קיין פראבלעמען מיט קידניז, כייפּערטענשאַן, האַרץ יילמאַנץ, מאָגן חולאתן.

צום באַדויערן, די בענעפיץ פון פּראַסעסט קעז זענען ווייניקער ווי די שאַטן, אַזוי איר זאָל נוצן עס אין לימיטעד קוואַנטאַטיז. אויך, טאָן ניט נוצן פּראַסעסט קעז ווען לוזינג וואָג, ווייַל דאָס מילכיק פּראָדוקט איז זייער הויך אין קאַלאָריעס, און טריינג צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג מיט אים , איר נאָר לייגן אַ פּאָר מער קילאָגראַמס. אויב איר טאָן ניט פאָרשטעלן דיין לעבן אָן קעז, דעמאָלט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אַנסאַלטעד און נידעריק-פעט קעז אַז, אויב געוויינט ינטעלידזשאַנטלי, וועט נישט ווירקן דיין פיגור אין קיין וועג.