אין זוכן פון מאַגיש טאַבלאַץ פֿאַר וואָג אָנווער, פרויען ריטשט און צו מאַגניזשאַ. דעם סגולע איז אַ מילד לאַקסאַטיוו און, ווי קיין אנדערע לעקסאַטיווע, זאָל ניט זיין גענומען פֿאַר גאָרנישט. גענומען טאַבלעץ, לייזונג, מאַגניזשאַ פּודער פֿאַר וואָג אָנווער, איר לויפן די ריזיקירן פון דיין געזונט.
קאַמף פון מאַגניזשאַ
מאַגניזשאַ פֿאַר וואָג אָנווער איז יוזשאַוואַלי געניצט סיסטאַמאַטיקלי צו פאַרגיכערן די נאַטירלעך פּעריסטאַלסיס פון די קישקע. אָבער, אויב איר זענען צאָרעס פון פאַרשטאָפּונג, דעם סגולע העלפט בלויז צו שטופּן עסנוואַרג געשווינד, פעלנדיק וויכטיק סאַבסטאַנסיז און שפּור עלעמענטן, וואָס, אַנשטאָט פון אַבזאָרבד אין די געדערעם, בלייַבן אַניוזד.
רייניקונג פון מאַגניזיאַז גיט עטלעכע רעזולטאַטן אין די ערשטער טעג פון נוצן, אָבער, איר וועט באַקומען פּונקט די זעלבע רעזולטאַט אויב איר אָנהייבן דעם געוואשן פון ווייינג בלויז נאָך די קלאָזעט. דיין פעט, וואָס איז די מקור פון וידעפדיק וואָג, טוט נישט גיין אַוועק נאָך אַזאַ אַ פּראָצעדור. אזוי, די נוצן פון אַזאַ אַ געצייַג איז ימפּראַקטאַקאַל.
דערצו, אין רובֿ קוואלן, די ינטייק פון דעם מעדיצין איז סאַגדזשעסטיד צו זיין קאַמביינד מיט הונגער, וואָס קענען האָבן אַ טאָפּל דעסטרוקטיווע פּראַל אויף דיין געזונט. נישט יעדער אָרגאַניזם איז ביכולת צו לייַדן אַ הונגער סטרייַק אין אַלע, און איידער אַזאַ אַ קאַמף עס איז ווערט קאַנסאַלטינג מיט אַ דאָקטער.
מאַגניזיאַ: קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אויב איר ליידן פון כייפּאָוטענשאַן, איר זענט נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אַזאַ אַ געצייַג אין קיין פאַל. אין דערצו, מאַגניזיאַם איז פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר די וואס האָבן אַבנאָרמאַלאַטיז אין די רעספּעראַטאָרי צענטער, מיט מאַלערז פון די מאָגן און דואַדענום, בעשאַס שוואַנגערשאַפט און מיט בראַדיקאַרדיאַ.
ווי צו נעמען מאַגניזשאַ?
פֿאַר יעדער פאָרעם פון דעם פּראָדוקט, עס איז אַ יחיד דאָוסאַדזש, מיט אינפֿאָרמאַציע וועגן וואָס איר קענען זען גלייַך אויף די פּאַקקאַגינג פון די אויסגעקליבן פּראָדוקט.
מאַגניזיאַ: זייַט יפעקס
אפילו מיט די ריכטיק דאָוסאַדזש פון מאַגניזיאַם, איר זענט נישט ימיון צו זייַט יפעקס. די אַרייַננעמען די ווייַטערדיקע דערשיינונגען:
- אַ שאַרף קאַפּ אין בלוט דרוק;
- ווייג פּראָונאַנסייישאַן פון ווערטער;
- שטרענג קאָפּווייטיק;
- רעדנאַס פון די פּנים;
- שטרענג וואַמאַטינג.
אַזאַ וואונדער קענען דערשייַנען אין דעם בייַזייַן פון אַ גרויס סומע פון מאַגניזיאַם אין די בלוט. עס איז פאַרבאָטן צו נוצן מאַגניזשאַ צוזאַמען מיט די ינטייק פון דייאַטערי ביילאגעס, ווי געזונט ווי דרוגס וואָס אַנטהאַלטן קאַלסיום.