שטיוול פון לאַם

ראַגאָוט פון לאַם איז ניט בלויז געשמאַק געשמאַק, פול שיסל, אָבער אויך זייער נוציק, ווייַל לאַם כּולל 2 מאל ווייניקער פעט ווי רינדערנס און 3 מאל ווייניקער ווי כאַזער. עס איז אויך בעסער אַבזאָרבד און עס איז קליין קאַלעסטעראַל אין עס. זאל ס באַטראַכטן מיט איר עטלעכע פּשוט רעסאַפּיז פֿאַר קוקינג שעפּס.

סטרייפּט לאַם מיט וועדזשטאַבאַלז

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

ווי צו קאָכן לאַם שאָ? לאַם זאָל זיין געוואשן רעכט און שנייַדן אין קליין פּאָרשאַנז. אָניאָנס זענען פּילד פון די כוס, קראַשט און געפּרעגלט אין אַ קעסל מיט גרינס אָיל צוגעגעבן, דעמאָלט מיר פאַרשפּרייטן די פלייש, דעקן עס מיט אַ דעקל און פּונקט עס אַלע פֿאַר וועגן 30 מינוט אויף נידעריק היץ, סטערינג טייל מאָל צו מאַכן די לאַם יונאַפאָרמלי געפּרעגלט פון אַלע זייטן. אין די דערווייל, מיר נעמען קעראַץ, ריין און שנייַדן אין שטרוי, ארויפלייגן אין קאָזאַנאָק. פּאָמידאָר און בלומענקרויט, שנייַדן אין גרויס ברעקלעך. פּאָטאַטאָעס זענען קלינד, געוואשן און שרעדיד סלייסיז. מיר שטעלן אין די פּאַן ערשטער טאַמייטאָוז, קרויט, און דעמאָלט פּאַטייטאָוז. Top מיט שוואַרץ פעפער, זאַלץ צו טעם און שטעלן די בוכטע בלאַט.

אין די סוף, מיר גיסן די אינהאַלט פון די קעסל מיט וואַסער, נאָענט די דעקל און דישן פֿאַר 40 מינוט. מיר דינען אַ גרייט לאַם צימעס מיט פּאַטייטאָוז הייס, צוזאַמען מיט אַ גרינס סאַלאַט אָדער אַ פּשוט סלייסט.

ראַגאָוט פון לאַם אין די מולטיוואַרק

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

מיר ונ דורך שמירן די גלעזל פון די מולטיוואַרק ​​בוימל. טאַמאַטאָוז געוואשן, דאַר, שנייַדן אין קרייזן און שטעלן זיי אויף די דנאָ. אָניאָנס זענען קלינד, קראַשט מיט רינגס און שטעלן אויף טאַמייטאָוז. קאַרראָץ זענען קלינד און שנייַדן אין קליין רינגס. פלייש איז אפגעשיידט פון ביינער, שנייַדן אין ברעקלעך, זאַלץ און געמישט. דעמאָלט אַריבערפירן עס אין די קאַפּאַציטעט פון די מולטיוואַרק ​​צוזאַמען מיט די מער. פּאָטאַטאָעס זענען קלינד, שנייַדן אין גרויס ברעקלעך, סיזאַנד מיט זאַלץ, בשמים און צוגעגעבן צו די מנוחה פון די ינגרידיאַנץ. ווייַטער, קער אויף די מולטיוואַרק ​​און שטעלן די מאָדע "פּילאַף". נאָך די גרייט סיגנאַל, עפענען די דעקל און שטעלן די פיינלי געהאַקט קנאָבל און פריש הערבס.

צי ניט ווילן צו עסן ראַגאָוט מיט פלייש? פרובירט אַ רעצעפּט ניט ווייניקער ווי אַ האַרציק גרינס צימעס מיט מאַשרומז .