ימפּראַפּער פאַנגקשאַנינג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך איז אַ פּראָסט פּראָבלעם אין די מאָדערן וועלט. עס איז נייטיק צו האַנדלען מיט די ילימאַניישאַן פון סימפּטאָמס אויף צייַט אַזוי עס זענען קיין ערנסט פאלגן. און עס וועט נישט העלפן מיט מעדאַקיישאַן, אָבער ינולין - אַ פּרעביאָטיק אַז העלפט צו רעפּראָדוצירן נוציק באַקטיריאַ און באַפרייַען די גוף פון טאַקסאַנז.
וואָס איז ינולין?
ינולין איז אַ פּאָלימער פון ד-פראַקטאָוס, אַ נאַטירלעך קאַרביידרייטער דערייווד פון געוויקסן. אָרגאַניק ענין געהערט צו דער גרופּע פון פּאַליסאַקעריידז, וואָס זענען די הויפּט קוואלן פון ענערגיע אין עסנוואַרג. דער פּראָדוקט איז פארקויפט אין דער אַפּטייק, איז טייל פון די דייאַטערי ביילאגעס, אָבער פילע מענטשן טאָן ניט וויסן וואָס זיי זענען גערעדט, און זיי פרעגן זיך: ינולין, וואָס איז עס? פֿאַר עטלעכע מאָל, פילע רעדן איז געהערט וועגן דעם מאַטעריע. קאַרבאָוכיידרייט איז דיסקאַווערד אין די סוף פון די twentieth יאָרהונדערט, און שוין זינט די 90 ס ינולין איז אַקטיוולי דיסקאַסט, לעגענדס וועגן אים. עטלעכע מענטשן פאָדערן אַז זיי געראטן צו היילן פילע חולאות מיט די הילף פון עס.
ינולין - כעמישער זאַץ
פּאָליסאַקאַרידע איז קלאַסאַפייד ווי קאָמפּליצירט קאַרבאָוכיידרייץ. די צוקערקרענק פון די צוקערקרענק קענען צוגרייטן ינואָלין, די פרוכט (95%), גלוקאָוס (5%) און סאַקראָוס צו אַ נידעריקער מאָס. די לעצטע צוויי סאַבסטאַנסיז זענען געשאפן בעשאַס פאַרפוילן. די אפגעזונדערט פּאָליסאַקשאַרידע קוקט ווי אַ ווייַס פּודער וואָס איז געניצט צו פּראָדוצירן פראַקטאָוס. פּראָפּערטיעס און זייַן פאָרמולע זענען נאָענט צו סאַליאַבאַל פיברע. עס דיסאַלווז געזונט אין וואַסער.
וואָס איז ינולין פֿאַר די גוף?
איינער פון די הויפּט פֿעיִקייטן פון די מאַטעריע איז אַז עס קען נישט זיין אַפעקטיד דורך דיגעסטיווע ענזימעס פון די מאָגן. די פּאָליסאַקשאַרידע פּלייסאַז אין די קישקע, ווו עס ווערט אַ נוטריאַנט מיטל פֿאַר ביפידאָבאַקטעריאַ. זייער נומער ינקריסיז, און שעדלעך פּאַטאַדזשאַנז פשוט טאָן ניט האָבן אַ פּלאַץ. ינולין פֿאַר די קישקע באדינט אַ נוציק דינסט:
- אַקסעלערייץ די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס;
- ימפּרוווז ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי;
- מער נוצלעך ינולין - עס העלפט צו באַפרייַען די גוף פון קאַלעסטעראַל און אַרייַנציען אַזאַ נוציק עלעמענטן ווי קאַלסיום און מאַגניזיאַם.
ווו איז ינולין קאַנטיינד?
אָרגאַניק ענין איז נישט געפונען אין כייַע פּראָדוקטן און איז נישט סינטעטיש באקומען. דער בלויז מקור פון ינולין איז די פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ. אין געוויקסן, עס אַקיומיאַלייץ אין די וואָרצל סיסטעם און איז פאָרשטעלן אין עטלעכע פון זיי ווי די הויפּט מאַטעריע. אין גאַנץ, עס זענען מער ווי 4000 טייפּס פון קוואלן פון דעם קאַרבאָוכיידרייט:
- וועדזשטאַבאַלז און הערבס (עקזאָטיש און גראָוינג אין אונדזער לאַנד);
- cereals;
- bulbous;
- געהערן צו דער משפּחה פון קאָמאַטאָסע געוויקסן.
כּמעט שטענדיק אויף אַ פּאָר מיט ינולין עס זענען פֿאַרבונדענע קאַרבאָוכיידרייץ:
- לעווולין;
- prevdoinulin;
- ינולין.
וואָס פּראָדוקטן אַנטהאַלטן ינולין?
ווייל דעלט מיט די קשיא פון ינולין - וואָס איז עס, עס ס 'צייַט צו טראַכטן וועגן "מיט וואָס עס איז געגעסן." צו ענשור די ינטייק פון די פּרעביאָטיק אין דעם גוף, איר קענען נעמען עס אין טאַבלעץ אָדער אין די פאָרעם פון אַ פּודער (די מעדיצין איז פאַרקויפט אין דער אַפּטייק). איר קענען אַרייַן די געוויינטלעך דיעטע פּראָדוקטן מיט ינולין: ירושלים אַרטיטשאָוק, טשיקאָרי וואָרצל, אַניאַנז און קנאָבל, bananas, גערשטן און קאָרן. איר קענען געפֿינען אַ פּאָליסאַקשאַרידע אין אַ פּאַסן, ספּאַרזשע, אַרטיטשאָוק.
א נאַטירלעך פּרעביאָטיק מיט אַ זיס געשמאַק איז צוגעגעבן צו יאָגורץ, נידעריק-קאַלאָריע ווערייאַטיז פון שאָקאָלאַד און בעוורידזשיז פֿאַר וואָג אָנווער. איר קענען לייגן ינולין פּודער אין באַקינג, ריפּלייסינג זיי מיט אַרויף צו 10% מעל, און קאַנפעקשאַנערי קרימז. דאַנק צו די פּרעביאָטיק, בעקערייַ פּראָדוקטן וועט קער אויס צו זיין ליכט, ענריטשט מיט פיברע, און די קרעם וועט קריגן אַ ינעקספּרעססיבלע קרימי טעם.
פּרעביאָטיק געוויקסן מיט ינולין
א נאַטירלעך פּרעביאָטיק, וואָס שטיצט די טעטיקייט פון לאַקטאָבאַסיללי אין די קישקע, איז קאַנטיינד אין אַ פאַרשיידנקייַט פון געוויקסן. ינולין ציקאָריע און ירושלים אַרטיטשאָוק זענען די אַבסאָלוט פירער אין זייַן צופרידן און קאַנסאַמשאַן. אין קלענערער קוואַנטאַטיז, די פּרעביאָטיק איז געפונען אין אַזאַ געוויקסן ווי:
- dandelion;
- קנאָבל;
- ציבעלע;
- בורדאָקק;
- dahlia;
- narcissus;
- hyacinth;
- מוטער-און-סטעפּמאַדער;
- elecampane;
- tuberose;
- באַנאַנע;
- אַגאַווע.
דער גרעסטער פּראָצענט פון נוציק פּאַליסאַקערייד אינהאַלט אין דער ערשטער צוויי געוויקסן. ינולין אין ציקאָריע איז קאַנטיינד אין קאָלאָסאַל קוואַנטאַטיז: פון די וואָרצל בעשאַס קאַלטיוויישאַן, אַרויף צו 75% פון די מאַטעריע איז יקסטראַקטאַד. אין טובערס פון ערנסט פּיר עס איז ווייניקער, וועגן 20%, און עס איז דעוועלאָפּעד פֿאַר פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל אַנטוויקלונג און עסנוואַרג אינדוסטריע. די מאַטעריע סינטאַסייזד פון ירושלים אַרטיטשאָוק ריזעמבאַלז די סטרוקטור פון קראָכמאַל און סעליאַלאָוס.
ינולין - גוט און שלעכט
נוציק פּראָפּערטיעס פון ינולין זענען געניצט אין מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי. ינקלוזשאַן אין די טעגלעך מעניו פון פּראָדוקטן מיט דעם אָרגאַניק מאַטעריע, אָדער פּרעביאָטיק אין אַ קאַנסאַנטרייטאַד פאָרעם וועט ינוועריאַבלי ווירקן די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און וועט האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף געזונט אין אַלגעמיין. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון די מעדיצין זענען בנימצא, אָבער זיי זענען ווייניק.
ינולין - נוץ
- א נוציק פּרעביאָטיק איז אַ פאַרלאָזלעך אַסיסטאַנט אין פּיוראַפייינג די גוף פון שווער מעטאַלס און ראַדיאָנוקלידעס.
- רעגולער קאַנסאַמשאַן פון עס העלפט פארשטארקן די ימיון סיסטעם און דיגעסטיווע שעטעך.
- די וווילטויק ווירקונג פון די פּרעביאָטיק האט אויף ביין געוועב, סטימיאַלייטינג זייַן וווּקס. געדיכטקייַט פון ביינער וועט פאַרגרעסערן דורך 25% אויב קעסיידער גענומען ינולין, די נוץ צו די אָרגאַניזם פון וואָס איז ינוואַליאַבאַל.
קאָסמעטאָלאָגי אויך ניצט ינולין, אָבער וואָס איז עס פֿאַר די הויט:
- ביאָאַדעדיטיוועס און עסנוואַרג מיט פּרעביאָטיקס האָבן אַ positive ווירקונג אויף די הויט, שפּייַזן און מאָיסטוריזע געוועבן, פֿאַרבעסערן די זויערשטאָף מאַטאַבאַליזאַם.
- פאַרגרעסערן די פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס פון הויט סעלז און פאַרגרעסערן זייער רידזשענעריישאַן.
- פּרעפּעריישאַנז מיט ינולין הילף צו באַקומען באַפרייַען פון רינגקאַלז, פאַרווייכערן פּראָסט רעק, ייַנרייען די קאַנטורז פון די פּנים.
ינולין - שאַטן
ספּעסיאַליסץ יונאַנאַמאַסלי פעסטשטעלן אַז ינולין איז נישט טויגעוודיק פון כאַרמינג דעם גוף. אבער אויב אַ מענטש איז אַלערדזשיק צו פּרעביאָטיקס, ינולין וועט נישט זיין אָנווענדלעך צו אים, די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר וואָס זענען:
- יחיד ינטאַלעראַנס;
- די אַקטיוו מאַטעריע איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג קינדער און קינדער אונטער 12 יאר אַלט.
אין דעם פאַל, עס איז פאַרבאָטן צו נעמען די מעדיצין ביידע אין דערנערונג און אין קאַזמעטאַלאַדזשי (מאַסקס, קרימז, לאָושאַנז, אאז"ו ו). ווען דער אַגענט איז געניצט אין די פאָרעם פון אַ בייאַלאַדזשיקאַל אַדאַטיוו, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן אנדערע סיבות:
- עס איז וויכטיק צו שטענדיק געדענקען די דאָוסאַדזש. דו זאלסט נישט יקסיד די טעגלעך דאָזע פון קאַנסומד אַקטיוו קאַרבידידראַטע, אין אַדאַלץ עס ריטשאַז 5 גראַמז פּער טאָג. אַ אָווועראַבונדאַנס אין דעם גוף פון ינולין קענען גרונט באַקטיריאַל טעטיקייט פון די קישקע, גרונט אַ פלאַטולענסע.
- אנדערע דיינדזשערז זענען נעבעך-קוואַליטעט דייאַטערי ביילאגעס, וואָס אַנטהאַלטן אַ פּרעביאָטיק. ווען בייינג, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אנדערע פּראָדוקטן פון די פירמע, באַקומען באַקאַנט מיט די פּאַטענט און דערלויבעניש.
ינולין - נוצן אין מעדיצין
מיט מינימאַל קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און אַ גרויס באַגאַזש פון נוציק פּראָפּערטיעס, די נאַטירלעך פּאַליסאַקערייד איז אַ ויסגעצייכנט געזונט-ימפּרוווינג סאַפּלאַמענט פֿאַר אַלעמען אָן ויסנעם.י ידי וואָס איז ינולין:
- פּרעפּיאַטיז מיט פּרעביאָטיק פאָרשרייַבן צו דייאַבעטיקס (ערשטער און רגע טיפּ) ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר קראָכמאַל און צוקער.
- עס איז נוציק פֿאַר עלטער מענטשן און מענטשן מיט לעבער חולאתן.
- ינולין איז געניצט פֿאַר טשאָלעליטהיאַסיס, אַנעמיאַ, העפּאַטיטיס ב און C, כייפּערטענשאַן, אָוביסאַטי, אָסטיאַפּאָראָוסיס, גאַסטריק געשוויר.
- עס איז געניצט צו עלימינירן די נעגאַטיוו פאלגן נאָך גענומען שטאַרק מעדיצין מעדיצין.
ינולין פֿאַר וואָג אָנווער
Positive באַמערקונגען בלעטער די מעדיצין ווי אַ אַקטיוו ביישפילן אין דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג:
- ניט ענלעך אנדערע קאַרבאָוכיידרייץ, עס איז נידעריק-קאַלאָריע (110 קייקאַלז פּער 100 ג).
- עס האט ינדיספּענסאַבאַל פּראָפּערטיעס אַז בייַשטייַערן צו וואָג אָנווער (אַפעקץ די מעטאַבאָליסם פון קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ, סלאָוערז ינסאַלאַן און ראַדוסאַז אַפּעטיט ).
וואָס איז נייטיק פֿאַר ינולין - קאַנסאַמשאַן פון פּראָדוקטן מיט אַ פּרעביאָטיק וועט טויגעוודיק ווירקן די פיגור, אָבער דער רעזולטאַט וועט זיין באמערקט ניט פאַסטער ווי אין אַ פּאָר פון חדשים. ווייל באקומען אַ ענטפער צו די קשיא, ינולין - וואָס עס איז און וואָס בענעפיץ עס ברענגט צו געזונט, איר קענען מאַכן עס טייל פון אַ אַקטיוו אָדער פּאַסיוו דיעטע. די נאַטירלעך פּרעביאָטיק האט אַ positive ווירקונג אויף דער גאנצער אָרגאַניזם ווי אַ גאַנץ:
- שטארקן די מאַטאַבאַליזאַם;
- נאָרמאַלייזיז די ווערק פון די געדערעם;
- פּראַמאָוץ די יקסקרישאַן פון קאַלעסטעראַל;
- לוזערז די ינסאַלאַן מדרגה און צוקער.