פּיראָג מיט שפּינאַט און קעז

א פּיראָג מיט שפּינאַט און קעז איז זייער פּראָסט אין גריכיש קוויזין און ונדעסערוועדלי דיפּרייווד פון ופמערקזאַמקייַט צווישן אונדזער קאָנסומערס. אבער דאָס איז זייער געשמאַק און, פון קורס, אַ נוציק שיסל איז ינדיספּיוטאַבלי ווערט פון ופמערקזאַמקייַט. זאל ס ריכטיק דעם אַנויינג מיסאַנדערסטאַנדינג, און מיר פאָרשלאָגן אַ דיטיילד רעצעפּט פֿאַר דעם גלענצנדיק פּיראָג.

גריכיש בלאָז געבעקס מיט שפּינאַט און פעטאַ קעז - רעצעפּט

ינגרידיאַנץ:

צוגרייטונג

מיר נעמען די פיל טייג פון די פריזער און לאָזן עס גאָר דעפראָסט. אין דער דערווייל, מיר גרייטן רעכט צו אַלע די נייטיק קאַמפּאָונאַנץ פון די פילונג. מייַן, ראַטעווען פון די עקן און פיינלי שטיל שפּינאַט, פריש פּעטרעשקע און גרין ציבעלע סטאָקס. אָניאָנס און קנאָבל זענען קלינד און קראַשינג אין קליין קובעס.

אין אַ טיף וואָלומעטריק פאַן אָדער פריינג פּאַן גיסן פופציק מילאַליטערז פון מאַסלינע ייל, היץ עס אויף מיטל היץ, לייגן צוגעגרייט אַניאַנז און גרין אַניאַנז, קנאָבל און וויוו, סטערינג פֿאַר פינף מינוט. דעמאָלט מיר גיסן מאַסע מיט זאַלץ, ברייטער בראַנדז שוואַרץ פעפער, דאַר בייסבאָל און אָרעגאַנאָ און מיר שטיין אויף פֿייַער פֿאַר דרייַ מער מינוט.

איצט מיר לייגן שפּינאַט און פּעטרעשקע צו ראָוסטינג און לאָזן עס קאָך, סטערינג, פֿאַר פינף מינוט אָדער ביז ווייך, אַראָפּנעמען פון היץ און לאָזן.

ביידע טייפּס פון קעז זענען מינסט אין קיין באַקוועם וועג, געמישט מיט פאַר-וויפּט עגגס איידער לאַש פּינע און מישן זייער ונ דורך. דעמאָלט מיר פאַרבינדן קעז און שפּינאַט געמיש, לייגן מעל און מישן אַלע די גוט. מיר פּרובירן די פילונג פֿאַר די טעם און, אויב נייטיק, נאָך פּאָדסליוויים און פעפער. צו מאַכן אַ פּיראָג מיט שפּינאַט, איר קענען נעמען קיין אנדערע קעז, פֿאַר בייַשפּיל סולוגוני אָדער בריזזאַ, ריפּלייסינג זיי מיט קעז הייַזקע און גייט פארביי דורך אַ כאַבאַרניק.

באַזונדער איינער בלאַט פון טייג פילאָ און פאַרשפּרייטן עס אויף די דנאָ פון אַ פריער אָילעד מאַסלינע בוימל פאָרעם. מיר בוימל די בויגן פון אויבן מיט אַ באַרשט און דעקן מיט אַ צווייט בלאַט פון טייג. מיר לייגן זעקס שיץ פון טייג אין דעם וועג, פאַרשפּרייטן אויס האַלב פון די פילונג און ווידער שטעלן זעקס שיץ פון פילאָ פּרובירן, יעדער פון זיי אָילינג. ווייַטער, פאַרשפּרייטן די רוען סטאַפינג, דעקן עס מיט פינף שיץ פון טייג, פארשפרייטן יעדער ייל, דרייען די נידעריקער שיץ אַרויף די שפּיץ פון די שטיקל און דעקן מיט די לעצטע בויגן. מיר דעקן עס מיט מאַסלינע ייל און דעקן עס מיט אַ פויל פּיראָג און באַשטימען עס אין אַ פּרעהעאַטעד צו 175 גראַד ויוון פֿאַר 30 מינוט. דעמאָלט מיר אַראָפּנעמען די שטער און קאָכן די שטיקל פֿאַר אַ פופצן מינוט.

אויף גרייטקייַט מיר געבן די פּיראָג צו קילן און קענען דינען.